Teksty ze słowem kluczowym: Diety
Aż 2/3 Polaków cierpi na schorzenia układu krwionośnego, a choroby serca zabijają co roku ok. 170 tys.z nas - więcej niż nowotwory i wypadki komunikacyjne razem wzięte. Ratune...
Widząc dziś reklamę tego konkursu pomyślałam, że podzielę się z wami swymi spostrzeżeniami dotyczącymi tego, co w tym pisemku wyczytałam. Z racji tego że studiuję dietetykę mam dla Was coś, co myślę,...
Zimą i w święta raczyłaś się tuczącymi przysmakami? W efekcie wyhodowałaś fałdki na brzuchu i kilka zbędnych kilogramów. Ale nie martw się, wystarczą 4 dni specjalnej, błyskaw...
Aby zdrowo i skutecznie schudnąć wcale trzeba katować się dietami. Osiągnięcie smukłej sylwetki nie jest trudne. Wystarczy wyrobić w sobie proste, ale cenne nawyki.
Dobry nastrój jest wypadkową wielu czynników. Jednak odpowiednio skomponowana zdrowa dieta może zdziałać cuda, tym bardziej, że na półkach sklepowych pojawia się coraz więcej świeżych i wartościowych...
Coraz więcej wokół zieleni. Warto wziąć przykład z przyrody. Nabierz sił i zacznij nowy okres w życiu, stosując zieloną dietę. Zobacz przykładowy jadłospis skomponowany na bazie nowalijek.
Śmietankowe, czekoladowe, sorbety… mniam. Lody to uczta dla podniebienia i niebezpieczeństwo dla figury. Czy mogą jednak wspomóc odchudzanie wiosną i pozytywnie wpłynąć na naszą sylwetkę, a nie tylko...
Czy wiesz, co jeść, aby mieć dobre samopoczucie? To, co zjadasz każdego dnia ma na to duży wpływ! Dowiedz się, czy spełniasz zalecenia żywieniowe dla współczesnej kobiety i poznaj podstawowe zasady...
Oczyszczanie organizmu pozwoli ci poczuć się lekko i wkroczyć w nowy sezon z energią! Odpowiednia dieta i wysiłek przyniosą oczekiwane efekty. Czas poczuć zapach wiosny...
Dzięki cytrusom wypiękniejesz, nabierzesz sił i… schudniesz 3 kg w 5 dni! Okazuje się bowiem, że te soczyste owoce warto jadać częściej niż tylko na deser. Przygotowane z ich ...
„200 przysiadów w jednej tabletce” – tak brzmi hasło reklamowe jednego z suplementów diety, który rzekomo przynosi rewolucję w odchudzaniu. Ale nie dajmy się zwieść takim hasłom opanowane wiosenną...
Dieta kapuściana cieszy się opinią zdrowej. Monotonnej, ale zdrowej. Bo kapusta ma witaminę C i składniki mineralne. Owszem, ale za to dieta kapuściana nie dostarcza wapnia, białka, żelaza, magnezu...
Czym jest dieta wysokobiałkowa?To bezpieczna i skuteczna dieta odchudzająca, która promuje zdrowy tryb odżywiania. Wystarczy zastosować odpowiednie menu, złożone z produktów...
W sobotę impreza, a nie mieścisz się w ulubioną kreację. W biodrach za ciasna, w talii opina wałeczek tłuszczu.... Wiesz, że wystarczyłoby zaledwie 3-4 kilogramy mniej. Ale jak je zrzucić? Specjalnie...