Wszystko podobno jest dla ludzi, ale pamiętaj, że każda sytuacja, każdy pomysł, wszelka pomyłka ma na ogół dwa końce, dwa zakończenia, z których jedno może być dla ciebie przykrą przygodą lub olbrzymią tragedią. Dlatego warto zawsze zastanowić się, chwilę pomyśleć za nim coś zrobimy lub czegoś nie zrobimy. Zwłaszcza, że nie ma pod ręką mamy czy taty, rodzice nie mogą już cię kontrolować, sprawdzać, wyciągać z tarapatów czy załatwiać spraw za ciebie.
1. Bądź świadoma swoich czynów
Pamiętaj, że każda decyzja ma swoje konsekwencje. Dlatego, kiedy rano budzisz się i stwierdzasz, że nie chce ci się iść na uczelnię, możesz zostać w domu i nie wychodzić z łóżka. Ale częste takie uleganie lenistwu doprowadzić może, że twoje wybory mogą zaważyć na tym, czy zdasz egzamin i przejdziesz na następny rok. To z kim i gdzie pójdziesz, może miec ogromne znaczenie dla twojego zdrowia i życia - wystrzegaj się pochopnych i entuzjastycznych pomysłów wyjazdu na weekend z nieznajomymi lub przed momentem poznanymi ludźmi, bo może to być ostatnia przygoda w twoim życiu. Rocznie w Polsce ginie bez śladu 15 tysięcy osób. Powodów zaginięć jest wiele: wypadek, samobójstwo, amnezja, porwanie. W przypadku młodych ludzi często jest to ucieczka od rodziców, w przypadku dorosłych - od kłopotów. Przyczyn jest mnóstwo, ale dla bliskich to jedne wielkie nieszczęście, ból i żal. A wszystko zaczyna się od jednej decyzji...Choćby takiej, jak samotny spacer po warszawskim, praskim osiedlu o godzinie 3 w nocy.
2. Unikaj zagrożeń
Wychodząc z mieszkania sprawdź czy pozakręcałaś kurki, nigdy nie zastawiaj włączanej pralki czy zmywarki, przenigdy i pod żadnym pozorem - garnka na gazie i zapalonej świeczki. Chroń zdrowie, życie i nerwy swoje i innych, oraz swoje mienie i powierzone tobie przez właściciela mieszkania (czy zastane w akademiku) przed zalaniem, pożarem czy wybuchem gazu.
3. Używki
Doskonale wiesz, że używki szkodzą, nie ma więc sensu wymieniać wszystkich chorób, jakie mogą ze sobą nieść. Ale miej na uwadze, że:
- - dopalacze mogą nawet zabić, jeśli połączysz je, zażyjesz z dużą ilością alkoholu, lub z lekami przeciwbólowymi. Nie musisz próbować wszystkiego, co ktoś ci zaproponuje.
Przeczytaj więcej o
DOPALACZACH - - narkotyki uzależniają i niszczą życie. Odpowiedz sobie na pytanie, po co próbować? Żeby komuś zaimponować? Nie warto utrzymywać kontaktów z ludźmi, którym takie zachowanie może zaimponować.
- - papierosy - cóż tu można więcej napisać, po za tym, że jeśli już palisz i nie chcesz rzucać, ograniczaj palenie podczas choroby, nie pal w łóżku i powstrzymaj się od niekontrolowanego zapalania papierosa „od papierosa".
- - alkohol - wszystko jest dla ludzi? Ale warto przestrzegać pięciu zasad:
- 1. nie pij alkoholu niewiadomego pochodzenia - tanim kosztem można kupić truciznę, po której można stracić wzrok, przytomność, a nawet życie!
- 2. nie pij w obcym towarzystwie - jeżeli w dużej grupie nowo poznanych osób znajdujesz się sama, to nie tylko powstrzymaj się od picia, ale i najlepiej jest opuścić to grono. Nawet jeśli ty będziesz zachowywać się nienagannie i skromnie, może dojść do sytuacji, w których nigdy nie chciałabyś się znaleźć. Nawet paczka samych dziewczyn może zachowywać się agresywnie.
- 3. po alkoholu nigdzie nie choć sama - pijane samotne kobiety są wymarzonymi ofiarami różnych złodziei, bandytów i zboczeńców. Po za tym sama nie możesz być pewna, co ci przyjdzie do głowy, a mogą nasunąć się pomysły, które będąc trzeźwa określiłbyś mianem idiotycznych.
- 4. nie zostawiaj swojej szklanki z drinkiem czy piwa bez nadzoru - pigułki gwałtu to nie jest mit.
- 5. nie pozwalaj płacić za swoje drinki obcym mężczyznom (zwłaszcza starszym) dopiero co poznanym w barze - oni nigdy tego nie robią bezinteresownie.
Przeczytaj więcej o tym JAK IMPREZOWAĆ BEZPIECZNIE
4. Duże miasto, czyli dyskoteki, koncerty, imprezy...
Wielkie imprezy masowe mogą nieść ze sobą szereg zagrożeń: od okradzenia po zadeptanie.
- - zawsze wybieraj się na taką atrakcję w większym gronie (jeśli nie masz swojego chłopaka, na którym możesz polegać);
- - zostaw jakiejś koleżance z akademika dokładne namiary, gdzie będziesz i z kim i poproś, żeby rano sprawdziła, czy jesteś w pokoju - w razie czego szybko ktoś zacznie alarmować, że nie wróciłaś na czas;
- - unikaj miejsc, w których panuje największy ścisk i tłok;
- - do toalety zawsze chodź z koleżanką;
- - unikaj rozrób - od razu przenoś się w inne miejsce, bo istnieje możliwość, że w wielkim zamieszaniu zostaniesz przez kogoś niechcący uszkodzona;
- - nie zabieraj dużej gotówki, wartościowych rzeczy czy drogiej biżuterii, a najlepiej w ogóle nie brać torebki - po co kusić złodzieja. A pieniądze na drobne przyjemności, czy taksówkę i komórkę schować w kieszenie dżinsów.
- - jeśli wydarzy ci się coś złego - NIGDY NIE WAHAJ SIĘ ZGŁOSIĆ NA POLICJĘ LUB DO SZPITALA - pracują tam ludzie, których zadaniem jest nieść ci pomoc, gdy jej potrzebujesz.
5. Zagrożenia zdrowotne
Przede wszystkim musisz sama nauczyć się dbać o swoje zdrowie, nie lekceważyć objawów, nie leczyć się na własną rękę. Po za tym pamiętaj, ze podstawowe zalecenia przestrzegania zasad zachowania higieny pomogą ci zapobiec zachorowaniom na wiele groźnych chorób.
- - mycie rąk to podstawa,
- - nie jedz jedną łyżeczką, nie dawaj „gryza", nie pij z jednej szklanki czy butelki - niby nic, a możesz zarazić się nawet tak groźną chorobą jak sepsa, na która umiera aż do 50% osób zarażonych. Zakażenia szerzą się przez kontakty codzienne, najczęściej przez dotyk lub drogą kropelkową, dlatego ostrożność popłaca.
- - nie używaj cudzego grzebienia i nie chodź w butach koleżanki, nawet jeśli są to najpiękniejsze buty na świecie (wszy, grzybica, czy inne choroby skórne nie są mile widziane, prawda?)
- - unikaj przypadkowych kontaktów seksualnych, naucz się automatycznie wymagać zakładania prezerwatywy - nawet przez stałego partnera, bo po za AIDS można też narazić się na inne choroby: weneryczne (na takie jak: kiłę, rzeżączkę, rzęsistkowicę i zakażenie chlamydiowe ), grzybice, wirus zapalenia wątroby typu B oraz wirus brodawczaka.
Na koniec najważniejsza rada. Zapisz na kartce - dokładne namiary na mamę lub tatę i przekaż takie informacje dwóm najbliższym koleżankom - na wszelki wypadek. Jeśli coś będzie się z tobą działo, będą mogły szybko poinformować rodziców.
Duże miasto to masa możliwości - możesz świetnie się bawić i spędzać czas na różne sposoby. I jak najbardziej powinnaś korzystać z atrakcji i przyjemności, oraz robić to, na co masz ochotę. ALE MĄDRZE I ROZSĄDNIE. Tak, żeby jeden wygłup nie odbił się tragicznie lub jedynie przykro na twoim życiu.
Inne porady z serii "Przewodnik studencki":
Praca konkursowa naszej internautki
Ty też możesz wziąć udział w naszym konkursie. Szczegóły znajdziesz TUTAJ