Biorytmy to inaczej rytmy długoterminowe. Możemy wyróżnić rytmy wpływające na nasze samopoczucie:
-23-dniowy - biorytm fizyczny, określający zasoby energii, kondycję fizyczną i zdolność podejmowania decyzji;
-28-dniowy - biorytm psychiczny, oddziałujący na system nerwowy, wrażliwość i energię twórczą;
-33-dniowy - biorytm umysłowy, odpowiedzialny za sprawność intelektualną, koncentrację.
Każdy z biorytmów ma swój początek w chwili narodzin człowieka. Następnie, linię biorytmu można porównać do sinusoidy - gdy krzywa wzrasta - nasza sprawność w danej dziedzinie się poprawia, jeśli opada - znajdujemy się w niekorzystnym okresie.
Biorytm można obliczyć samodzielnie, mnożąc swój wiek przez 365, a następnie dodając liczbę lat przestępnych, które miały miejsce w ciągu trwania życia. W następnej kolejności do wyniku należy dodać ilość dni, które minęły od ostatnich urodzin - jednym słowem, należy obliczyć ilość dni życia, które ma się za sobą. Wynik należy podzielić przez 23, 28 lub 33. Oczywiście w dobie internetu nie musimy tyle główkować - w sieci można obliczyć ilość przeżytych dni w 1 sekundę, na przykład na stronach: biorytm.horoskop-urodzinowy.pl lub biorytm.deili.info. Wystarczy wpisać datę urodzenia, a dowiemy się, czy nasz poziom energii przejawia tendencję rosnącą, czy malejącą.
Wysoki lub niski poziom energii (zależny od biorytmów), ma duże znaczenie. W przypadku rytmu 23-dniowego wysoki poziom energii (korzystny biorytm) oznacza: dobrą kondycję fizyczną, odporność na stres i choroby, dużą witalność i popęd seksualny. Niski poziom energii oznacza, że będziemy szybko się męczyć i powinnyśmy raczej zwolnić obroty.
W przypadku rytmu 28-dniowego wysoki poziom energii oznacza: intensywność przeżywania, korzystny czas dla miłości i przyjaźni, kreatywność, otwartość na nowe doświadczenia, skłonność do emocjonalnych zachowań. Jeśli natomiast mamy niski poziom energii - oznacza to, że mogą nas dręczyć uczucia niepewności, pasywność, przejawiamy też większą skłonność do samokrytyki.
Jeśli w rytmie 33-dniowym mamy wysoki poziom energii, przejawiamy zdolność do jasnego i sprawnego myślenia, łatwość koncentracji, lepszą pamięć, ale niską odporność psychiczną. Gdy mamy niski poziom energii, nasza kreatywność spada, reakcje są spowolnione, podczas pracy umysłowej szybko pojawia się znużenie.
Artykuł naszej Internautki: vixen
Zobacz także:
Pocałunek budzi pożądanie
Kochanie, byłaś grzeczna?