Każda z nas o nim słyszała, ale nie każda przeżyła. Warto wiedzieć, że w odróżnieniu od panów musimy się go nauczyć.
Aż 90 procent wszystkich kobiet nie znających orgazmu, nie wie, że można się go nauczyć. Jedynie 1-2 procent nigdy go nie przeżyje z powodu wad budowy lub wrodzonej oziębłości, lub dlatego, że utraciło te zdolność z powodu chorób np. cukrzycy lub alkoholizmu.
Miłosne filmy, romantyczne powieści i literatura kobieca mają jedną wspólną wadę: lansują pogląd, że wszystkie kobiety powinny przeżywać orgazm pochwowy lub wielokrotny. Jeśli uważasz, że orgazm podczas stosunku powinien pojawiać się automatycznie, jesteś w błędzie. Orgazm pochwowy (na skutek tarcia w pochwie i drażnienia malutkiej, unerwionej powierzchni w pochwie) osiąga tylko niewielka część kobiet. Tymczasem dla większości z nas jest on mitem. Potrzebujemy przede wszystkim pobudzania łechtaczki, a do tego niezbędne jest zaangażowanie partnera i nasze szczegółowe wskazówki.
Brak orgazmu skutkiem pośpiechu
Jeżeli nigdy nie szczytujesz w tym samym czasie, co partner, to także nie powód do zmartwień. To się zdarza w naturze bardzo rzadko. Pary, które ponosi taka ambicja i nie mogą tego zrealizować, prędzej czy później dopada zniechęcenie. Ciesz się każdą przyjemnością seksualną: kochanie się to nie wyścigi. Potrzebujesz więcej czasu na seksualną rozgrzewkę. Bez niej nie masz szans dojść do kulminacyjnego mementu.
Zobacz jak powinna wyglądać GRA WSTĘPNA
A moża problem tkwi w psychice?
Może w poprzednim związku zraziłaś się do całkowitego, bezgranicznego oddania się i teraz wciąż „ trzymasz rękę na pulsie”, aby ponownie nie zostać wykorzystaną? Brak zaufania do partnera odbija się na twoim życiu seksualnym i nie pozwala ci przeżywać orgazmu. Także poczucie winy w związku z potrzebami seksualnymi, wpojone przez rodziców czy ortodoksyjna postawa religijna, zgodnie z którą seks nie powinien być źródłem rozkoszy, potęguje w tobie psychiczną blokadę i stąd może się brać brak orgazmu.
Przyczyną zahamowań może też być wstyd i brak akceptacji swojego ciała. Spróbuj jednak uwolnić się od poczucia winy – orgazm to coś naturalnego i po prostu ci się należy, tak jak pożywienie czy woda. Popęd seksualny jest tak naturalny, jak inne podstawowe potrzeby życiowe.
On powinien wiedzieć, jakie pieszczoty lubisz najbardziej. Udzielaj mu instrukcji. Aby seks był udany, trzeba się od siebie uczyć i wymieniać informacje. Jeśli już odkryłaś, że osiągasz orgazm tylko poprzez stymulowanie łechtaczki, naucz go tego. Spróbuj pokazać mu dokładnie, jak robisz to sama ze sobą. Pomóż mu dobrze poznać twoje ciało. Bezpośredniość w wyrażaniu oczekiwań zaowocuje sukcesem.
Najważniejsza w „uczeniu się” orgazmu jest atmosfera odprężenia. Nawet jeśli masz obok siebie osobę, którą bardzo kochasz, lecz sytuacja nie sprzyja pełnemu relaksowi – będziesz spięta i z orgazmu nici. Zadbaj więc o intymną atmosferę waszych zbliżeń.
Sprawdź jak działa MASAŻ EROTYCZNY
Brak orgazmu - możliwe przyczyny:
- brak akceptacji dla własnego ciała lub ciała partnera;
- niechęć do partnera, żal, pretensje, gniew;
- seksualna nieporadność partnera, nieśmiałość w podejściu do seksu;
- jego egoizm i robienie wszystkiego „po swojemu”;
- urodzenie dziecka może osłabić na jakiś czas apetyt na seks;
- nadmiar obowiązków, przepracowanie, stres, kłopoty;
- depresja, przygnębienie.
Sprawdź OBJAWY DEPRESJI
Tekst wyróżniony przez redakcję