W przeszłości kobieta miała zapewnione wsparcie i pomoc bliskich kobiet, które potrafiły zaopiekować się ciężarną, a także pomóc przy prawidłowo przebiegającym porodzie. One także pomagały opiekować się nowo narodzonym dzieckiem i uczyły tego młode matki. Porody zwykle odbywały się w domu z udziałem akuszerki oraz kobiet mieszkających z rodzącą, a przyszły ojciec dziecka oczekiwał za ścianą. Wówczas sytuacja przyszłego taty była łatwiejsza. Świadomość, że żona i oczekiwane dziecko są pod dobrą i serdeczną opieką, pozwalała mu spokojnie czekać na potomka.
Obecnie bliskie przyszłej matce kobiety nie mają doświadczenia, gdyż przecież same rodziły w szpitalach, a w dodatku wiele z nich nie karmiło piersią.
Fakt, że młode małżeństwa często nie mieszkają z rodzicami, a czasem wręcz daleko od nich, powoduje, że kobieta oczekująca dziecka może liczyć przede wszystkim na siebie i na swojego męża. Z tego powodu rola przyszłego ojca stała się o wiele trudniejsza i bardziej odpowiedzialna.
Przecież przyszły ojciec dziecka wie o ciąży, porodzie, pielęgnacji i karmieniu dziecka najczęściej tyle samo, albo i mniej, co jego jakże często wystraszona żona. Ten strach łatwo może się udzielić i jemu. Dochodzi do tego obawa o zdrowie żony i oczekiwanego dziecka.
Niepokój o żonę i dziecko, a także poczucie bezradności mogą powodować uczucie frustracji i utratę pewności siebie. Do tego dołączają obawy związane z seksem: lęk przed spowodowaniem powikłań, uszkodzeniem dziecka, często zmiana nastawienia i oczekiwań żony. Czują się też osamotnieni i niepotrzebni.
Kilka rad dla przyszłych ojców:
- przede wszystkim czytaj i rozmawiaj na temat przebiegu ciąży, porodu i opieki nad noworodkiem;
- zmniejsz swój niepokój o prawidłowy przebieg ciąży, upewniając się, że twoja partnerka znajduje się pod dobrą opieką, rozmawiaj z nią o wizytach kontrolnych, towarzysz jej przy nich;
- zachęcaj żonę do przestrzegania zaleceń lekarza i do higienicznego trybu życia. Wspólne spacery, chwile relaksu dobrze wam zrobią;
- nie przypominaj ciągle: „nie powinnaś tego jeść” lub „ nie jedz tyle słodyczy”;
Przeczytaj, jak powinna wyglądać DIETA PRZYSZŁEJ MAMY
Sprawdź, jak wygląda MENU MŁODEJ MAMY
- uczęszczaj z żoną do szkoły rodzenia;
- pomagaj partnerce, przejmując niektóre obowiązki;
- jeżeli ciąża przebiega prawidłowo, nie ma powodu obawiać się zbliżeń seksualnych;
- rozmawiaj ze swoim dzieckiem, kiedy przebywa jeszcze w brzuchu mamy;
- po porodzie odwiedzaj żonę w szpitalu;
- włączaj się w pielęgnację nowo narodzonego dziecka. Pomagaj w przewijaniu, kąpieli, noś je na rękach.
Dowiedz się wszystkiego o URLOPIE TACIERZYŃSKIM
Zobacz także KIEDY JEST DZIEŃ OJCA
Tekst wyróżniony przez redakcję