W fitnesie - jak wszędzie obowiązują mody. Po zeszłorocznym szale na Wii, tej wiosny zaserwowano nam akrobatyczną wręcz nowinkę. Reebok zbratał się z Cirque du Soleil i wymyślili innowacyjny zestaw ćwiczeń dla kobiet. Specjaliści od marketingu już się chwalą: testy konsumenckie wskazują, że Jukari Fit to Fly może być „Najlepszym zestawem ćwiczeń w historii".
Patrząc na zdjęcia i to, jak schudła ostatnio Mischa Barton (na zdjęciach w galerii), która w Stanach testowała Jukari, można dać się ponieść tej propagandzie sukcesu - szczególnie, że wszystkie uczestniczki pierwszych treningów, podkreślają, że to przede wszystkim świetna zabawa. Większej zachęty chyba nie trzeba.
Fot. Rebecca Sapp/WireImage/Flash Press Media
Jukari - śmiej się, kiedy się pocisz!
- Postawiliśmy sobie zadanie stworzenia ćwiczeń pod hasłem „śmiej się, kiedy się pocisz", a tysiące osób, które już wzięły udział w tych kursach, świadczą o tym, ze nam się udało - powiedziała Leslie Calvagne, dyrektor treningowy Reebok dla Jukari Fit to Fly, która przez 12 miesięcy pracowała z Cirque du Soleil, aby opracować zestaw ćwiczeń oraz sprzęt.
Jak to wygląda?
Przeszkolony instruktor kieruje grupą liczącą najwyżej 12 osób, prezentując poszczególne ruchy z użyciem FlySet - zwisającego z sufitu sali. FlySet składa się z mocnej potrójnie skręconej liny umocowanej do sufitu z punktem obrotu o 360 stopni na regulowanej wysokości, z dwoma pętlami. W obie pętle wkłada się wyjmowany stalowy pręt ważący 2 kg, który można umieszczać na różnej wysokości, tworząc przyrząd, który wzmacnia i wysmukla ciało, podczas gdy ćwiczący odnosi wrażenie podobne do latania.
Trzeba przyznać, że to nowy sposób poruszania się podczas ćwiczeń - w treningu mogą brać udział wszystkie kobiety, niezależnie od ich poziomu sprawności. Ćwiczenia daje poczucie latania, jednocześnie wzmacniając i wysmuklając ciało poprzez trening aerobowy, siłowy, równowagi i mięśni brzucha.
Tej wiosny zajęcia Jukari będą wprowadzone do programu zajęć 12 klubów fitness na świecie - w Polsce będą to kluby Pure Health and Fitness w Krakowie i Warszawie (który ruszy latem w Złotych Tarasach).