Fitness
Jesteś tutaj: w-spodnicy.pl » Fitness » Odchudzanie po bułgarsku |

Odchudzanie po bułgarsku

Odchudzać można się nawet w centrum handlowym

Odchudzać można się nawet w centrum handlowym

Bułgarzy wymyślili ciekawy sposób na zmagania ze zbędnym tłuszczykiem. W ramach Europejskiego Dnia Walki z Otyłością w sobotę duże centra handlowe wyłączyły na kilka dni ruchome schody. Teraz, jeśli klienci chcą pozwiedzać sklepy na piętrach, muszą się bardziej wysilić.

W pierwszym dniu akcji przy ruchomych schodach dyżurowali lekarze, którzy tłumaczyli odwiedzającym centra handlowe, jak ważny dla zdrowia jest wysiłek fizyczny.

Statystyki Ministerstwa Zdrowia Bułgarii niestety nie są optymistyczne. Około 35 % Bułgarów, w tym 20 % dzieci w wieku 7-8 lat ma nadwagę.  Nic więc dziwnego, że Bułgarzy postanowili przedłużyć inicjatywy związane z Europejskim Dniem Walki z Otyłością.

Przeczytaj więcej o OTYŁOŚCI

Choć kiedyś za ojczyznę grubasków uważano Stany Zjednoczone, problem nadwagi rozprzestrzenia się także w Europie. Poszczególne kraje próbują walczyć z fałdkami na różne sposoby. My znamy akcję „Odchudzamy Polaków”, a na przykład w Rumunii postanowiono opodatkować  fast foody. Jak widać, czasami rząd musi interweniować tam, gdzie silna wola okazuje się… za słaba.

Źródło: tvn24

Przeczytaj ile kalorii tracisz podczas WCHODZENIA POD SCHODACH

MOTYWACJA DO ODCHUDZANIA


Teksty na podobny temat

Babcia karmi, dziecko tyje

Babcia karmi, dziecko tyje

Za mamusię, za tatusia, za babcię... i jeszcze kilka innych osób. Dziadkowie uwielbiają rozpieszczać swoje wnuki frykasami, a dzieci nie potrafią im się oprzeć. Lecz błogie dzieciństwo może pozostawić po sobie coś więcej niż...

Czytaj Dalej
BMI - jak obliczyć masę ciała?

Sprawdź, czy powinnaś schudnąć

Każda z nas powinna dbać o utrzymanie prawidłowej wagi. Aby ją określić naukowcy opracowali specjalny wzór, tzw. wskaźnik masy ciała, czyli BMI (Body Mass Index), dzięki któremu każda z nas może się przekonać czy waży tyle...

Czytaj Dalej
Cukier dieta > cukier a dieta

Słodka pułapka: dlaczego lepiej ograniczyć cukier?

Cukier i zdrowa dieta nie idą w parze. Im go mniej w codziennym menu, tym lepiej dla naszego zdrowia, figury i samopoczucia. I chociaż często bardzo trudno odzwyczaić się od słodkiego, ograniczenie cukru jest możliwe.

Czytaj Dalej

Galerie zdjęć

  • Na letnie dni: klapki damskie 2012
  • Dziewczęcy dodatek: ozdobne akcesoria do włosów
  • Odsłoń ramiona! Modne topy na lato 2012
  • Twoja nuta: galeria perfum damskich
  • Pogrubiają, podkręcają, wydłużają: dobierz tusz do rzęs dla siebie!
  • Romantyczne fale, niesforne loki: fryzury dla krętych włosów
  • Niezbędna ochrona na słoneczne dni: kosmetyki do opalania

Profil autorki

Najnowsze teksty internautek

Smukła przed latem: ćwiczenia na uda i pośladki

Smukła przed latem: ćwiczenia na...

Ujędrniające, a do tego łatwe ćwiczenia na uda i pośladki pozwolą ci...
 jednośladem W-Spódnicy

Modnie i seksownie, ale na row...

Od kiedy jazda na rowerze stała się modnym i zdrowym sposobem na...
Jak szybko spalić tłuszczyk?

Jak szybko spalić tłuszczyk?

Szybkie spalanie kalorii jest możliwe tylko wtedy, gdy podejmujemy...
Zawsze w dobrej formie

Zawsze w dobrej formie

Brak odpoczynku, przemęczenie i stres mogą skutecznie osłabi...
 motylkowy-blog W-Spódnicy

Bieg kobiet dla kobiet

Samsung Irena Women’s Run to tylko niewielka część globalnej...

Polecamy

Atrybut kobiecości: ćwiczenia na biodra

Atrybut kobiecości: ćwiczenia na...

Ćwiczenia na biodra pozwolą ci ładnie wysmuklić i wyrzeźbić tę partię...
Ćwiczenia z lżejszymi hantlami są tak samo skuteczne jak z ciężkimi

Ćwiczenia z lżejszymi hantlami...

Czy małe ciężarki rozwijają mięśnie wolniej niż ciężkie hantle? Choć...
Skuteczne odchudzanie: dieta grejpfrutowa

Skuteczne odchudzanie: dieta g...

Dieta grejpfrutowa słynie jako jedna z najskuteczniejszych kuracji...
Mocny uścisk: ćwicz nadgarstki, dłonie i przedramiona

Mocny uścisk: ćwicz nadgarstki,...

Ćwiczenia na nadgarstki są dosyć proste i możesz je wykonywa...
Proste i skuteczne ćwiczenia na tylne mięśnie ud

Proste i skuteczne ćwiczenia na...

Ćwiczenia na tylne mięśnie ud pomogą ci wyrzeźbić tę bardzo ...

ofeminin.pl

Sprawdź jaka jest twoja idealna...

Idealna waga jest główną bohaterką snów wielu z nas. Marzymy o niej,...

Schudnij z nami - trening na p...

Trening Pure Health&Fitness

Poznaj trenera z akcji "Schudnij z...

Trener Personalny Pure Health&Fitness

Apart

Gorące tematy

  • Zimno odchudzanie
    Zimniej znaczy szc...
  • deski snowboardowe
    Poradnik snowboard...
  • Jak jeść mniej?
    Większy widelec – ...
  • Dieta owsiana
    Poczuj się lekko! ...
  • Jak szybciej schudnąć
    Monotonne menu uła...
  • Grelina
    Przeżuwaj dłużej -...
  • ćwiczenia na boczki
    Idealna z każdej s...

Najnowsze kolekcje

Poczuj się zmysłowo: modne biustonosze 2012 Uwaga, pasy! Prążkowy trend 2012 Kwitnąca garderoba: ubrania i dodatki w kwiaty Poczuj klimat wiosny! Kolekcja H&M wiosna 2012 Piechotą do lata: najmodniejsze sandały 2012
Fitness