Jeśli w twoim najbliższym otoczeniu co najmniej cztery osoby są otyłe, istnieje duże prawdopodobieństwo, że i ty możesz mieć problem z nadwagą - wynika z najnowszych badań. Eksperci twierdzą, że ludzie zwyczajnie przejmuję złe nawyki - niezdrową dietę i brak aktywności fizycznej. "Zarazić" można się na przykład od przyjaciół lub współmałżonka.
Czy to oznacza, że najlepiej będzie rozstać się z puszystymi osobami z najbliższego grona? Oczywiście, że nie. Rozsądniej będzie omówić z nimi problem i wspólnie rozstać się... ze zbędnymi kilogramami.
Źródło: TVN24
Zobacz także:
KOMPULSYWNE OBJADANIE SIĘ, CZYLI KIEDY JEDZENIE STAJE SIĘ NAŁOGIEM
JAK UNIKAĆ POKUS NA DIECIE