Burleska
Jesteś tutaj: w-spodnicy.pl » Fitness » Burleska > fitness: burleska > taniec burleska |

Fitness z elementami burleski - ćwicz, kuś, chudnij!

burleska

Burleska inspiruje twórców fitnessu - połączenie treningu z tańcem erotycznym to sposób na poprawę kondycji i świetną zabawę!

Burleska to pojęcie, które określało początkowo formę teatralną o charakterze komicznym, parodiującą poważne tematy. Burleska miała być dosadna, czasem wulgarna. W XIX wieku pojawia się jej odmienna forma, zwana British girls, o bardziej erotycznym podłożu. Dziś burleska to znów popularne show, które zachwyca i inspiruje. My proponujemy wam zajęcia fitness z elementami burleski i striptizu - sprawdź sama, jak świetnie wpływają na figurę i samopoczucie!

Współczesna burleska łączy w sobie striptiz z elementami humorystycznymi. Tancerki burleski mają szansę stać się prawdziwymi gwiazdami, czego dowodem jest ogromna popularność Dity von Teese - amerykańskiej striptizerki i aktorki, nazwanej przez "Vanity Fair" superbohaterką burleski. Będąc tancerką erotyczną Dita wypracowała swój własny styl. Inspiruje się modą retro i wygląda jak współczesna pin-up girl. Biała jak śnieg cera, ufarbowane na czarno włosy, czerwone usta, oczy podkreślone eyelinerem, do tego ubrania w stylu lat 50. i przede wszystkim - gorset, dzięki któremu Dita ma talię osy (podobno ściąga ją do 42 cm!).

DOWIEDZ SIE WIĘCEJ O MODZIE LAT 50.

Podobny image preferuje popularna piosenkarka pop Katy Perry. Uwielbia pozować w bieliźnie vintage i ubierać się Burleskaw stylu burleskowej artystki. Gwiazdy w typie Katy Perry czy Dity von Teese przyczyniają się zresztą do świetnych wyników sprzedaży marek produkujących wyroby pończosznicze i bieliznę retro, przede wszystkim pasy do pończoch. Jak donosi portal dailymail.co.uk, ostatni taki boom na pasy do pończoch miał miejsce w 1990 roku w trakcie "Blond Ambition Tour" Madonny, podczas którego gwiazda występowała w wyzywających kostiumach Jeana Paula Gaultiera.

BurleskaDziś burleska inspiruje także świat fitnessu. W klubach organizowane są warsztaty taneczne z elementami burleski (dla jasności - bez rozbierania się), gdzie uczestniczki łączą zajęcia ruchowe ze świetną zabawą. Popularność zyskał także strip aerobic, czyli połączenie ćwiczeń z elementami striptizu (do jego popularyzacji przyczyniła sie gwiazda "Słonecznego patrolu" Carmen Elektra, która wydała cykl zajęć na DVD), a także erotic dance i taniec na rurze. Zajęcia tego typu najpierw zyskały popularność w Stanach Zjednoczonych, potem zainteresowały się nimi Europejki. Warsztaty nie są tworzone z myślą o szkoleniu zawodowych striptizerek, a instruktorzy zachęcają do uczestnictwa zarówno dwudziesto, jak i pięćdziesięciolatki.

Co daje nam fitness/taniec z elementami striptizu?

- pomaga spalić kalorie,

- poprawia kondycję,

- polepsza koordynację ruchową,

- pięknie rzeźbi sylwetkę, przede wszystkim te partie ciała, na których najbardziej zależy kobietom: brzuch, pupę, uda,

- pomaga w utrzymywaniu prawidłowej postawy,

- uczy seksownego sposobu poruszania się i poprawia pewność siebie,

- poprawia nastrój - ćwiczenia i układy są ciekawe, trudno się nimi znudzić, w trakcie treningu wyzwalają się endorfiny.

Jeśli wybierzesz się na warsztaty z elementami burleski, nastaw się na świetną zabawę. Choć te formy treningu z pewnością nie od razu przekonają wszystkie panie, z pewnością zdążymy się z nimi bardziej oswoić, bo burleska wciąż inspiruje, na przykład twórców filmu o tym tytule. Obraz "Burlesque"w polskich kinach już od 11 lutego!

Zobacz także:

GWIAZDY ZACHĘCAJĄ DO DBANIA O SYLWETKĘ: ĆWICZENIA NA DVD

JAK ZROBIĆ STRIPTIZ DLA UKOCHANEGO

Zdjęcia: lev dolgachov/Shutterstock.com


Teksty na podobny temat

Taniec dyskotekowy dla ciebie > taniec dyskotekowy

Bądź królową parkietu!

Taniec dyskotekowy nie jest dla ciebie? Znajdź alternatywę, bo podpieranie ścian nie jest w modzie. Jak Polska długa i szeroka, wszyscy ruszają na kursy tańca albo sycą oczy, oglądając kolejne edycje programu „Taniec z...

Czytaj Dalej
Słuchanie muzyki > trening a słuchanie muzyki

Głośna muzyka pomoże ci schudnąć!

Planujesz intensywny trening na wiosnę, ale szybko się zniechęcasz? Pomoże ci słuchanie głośnej muzyki! Dzięki niej będziesz zdolna do większego wysiłku, a słuchanie ulubionych, tanecznych kawałków za...

Czytaj Dalej
Nauka tańca orientalnego 2010 > taniec orientalny > nauka tańca

Koniec wakacji to nie koniec dobrej zabawy!

Wakacje się kończą, a ty z łezką w oku wracasz do pracy i codziennych obowiązków? Taniec orientalny będzie dla ciebie wspaniałą odskocznią. Nie tylko pomoże ci się zrelaksować, ale również poprawi twoją kondycję.

Czytaj Dalej

Galerie zdjęć

  • Na letnie dni: klapki damskie 2012
  • Dziewczęcy dodatek: ozdobne akcesoria do włosów
  • Odsłoń ramiona! Modne topy na lato 2012
  • Twoja nuta: galeria perfum damskich
  • Pogrubiają, podkręcają, wydłużają: dobierz tusz do rzęs dla siebie!
  • Romantyczne fale, niesforne loki: fryzury dla krętych włosów
  • Niezbędna ochrona na słoneczne dni: kosmetyki do opalania

Profil autorki

Najnowsze teksty internautek

Smukła przed latem: ćwiczenia na uda i pośladki

Smukła przed latem: ćwiczenia na...

Ujędrniające, a do tego łatwe ćwiczenia na uda i pośladki pozwolą ci...
 jednośladem W-Spódnicy

Modnie i seksownie, ale na row...

Od kiedy jazda na rowerze stała się modnym i zdrowym sposobem na...
Jak szybko spalić tłuszczyk?

Jak szybko spalić tłuszczyk?

Szybkie spalanie kalorii jest możliwe tylko wtedy, gdy podejmujemy...
Zawsze w dobrej formie

Zawsze w dobrej formie

Brak odpoczynku, przemęczenie i stres mogą skutecznie osłabi...
 motylkowy-blog W-Spódnicy

Bieg kobiet dla kobiet

Samsung Irena Women’s Run to tylko niewielka część globalnej...

Polecamy

Atrybut kobiecości: ćwiczenia na biodra

Atrybut kobiecości: ćwiczenia na...

Ćwiczenia na biodra pozwolą ci ładnie wysmuklić i wyrzeźbić tę partię...
Ćwiczenia z lżejszymi hantlami są tak samo skuteczne jak z ciężkimi

Ćwiczenia z lżejszymi hantlami...

Czy małe ciężarki rozwijają mięśnie wolniej niż ciężkie hantle? Choć...
Skuteczne odchudzanie: dieta grejpfrutowa

Skuteczne odchudzanie: dieta g...

Dieta grejpfrutowa słynie jako jedna z najskuteczniejszych kuracji...
Mocny uścisk: ćwicz nadgarstki, dłonie i przedramiona

Mocny uścisk: ćwicz nadgarstki,...

Ćwiczenia na nadgarstki są dosyć proste i możesz je wykonywa...
Proste i skuteczne ćwiczenia na tylne mięśnie ud

Proste i skuteczne ćwiczenia na...

Ćwiczenia na tylne mięśnie ud pomogą ci wyrzeźbić tę bardzo ...

ofeminin.pl

Sprawdź jaka jest twoja idealna...

Idealna waga jest główną bohaterką snów wielu z nas. Marzymy o niej,...

Schudnij z nami - trening na p...

Trening Pure Health&Fitness

Poznaj trenera z akcji "Schudnij z...

Trener Personalny Pure Health&Fitness

Apart

Gorące tematy

  • Zimno odchudzanie
    Zimniej znaczy szc...
  • deski snowboardowe
    Poradnik snowboard...
  • Jak jeść mniej?
    Większy widelec – ...
  • Dieta owsiana
    Poczuj się lekko! ...
  • Jak szybciej schudnąć
    Monotonne menu uła...
  • Grelina
    Przeżuwaj dłużej -...
  • ćwiczenia na boczki
    Idealna z każdej s...

Najnowsze kolekcje

Poczuj się zmysłowo: modne biustonosze 2012 Uwaga, pasy! Prążkowy trend 2012 Kwitnąca garderoba: ubrania i dodatki w kwiaty Poczuj klimat wiosny! Kolekcja H&M wiosna 2012 Piechotą do lata: najmodniejsze sandały 2012
Burleska