Każdego dnia używamy produktów zawierających niebezpieczne chemikalia, które negatywnie wpływają na naszą płodność. Naukowcy z Uniwersytetu w Kalifornii odkryli, że związki chemiczne fluoru (PFC) ukryte są w wielu kosmetykach, ubraniach, dywanach, czy pakowanej żywności i mogą się przyczyniać do kłopotów z zajściem w ciążę.
Badania przeprowadzone na 1240 ochotniczkach pokazały, że panie, które miały większe stężenie perfluorowęglowodorów we krwi skarżyły się na zaburzenia cyklu menstruacyjnego i musiały dłużej starać się o dziecko. Chemikalia te zakłócają także pracę hormonów w organizmie i mogą szkodliwie wpływać na jakość spermy u mężczyzn, co dodatkowo utrudnia poczęcie dziecka.
Należy więc wystrzegać się produktów zawierających związki PFC, choć może to być niełatwe, gdyż stosuje się je powszechne przy produkcji tkanin, opakowań, wyrobów skórzanych, kosmetyków, a nawet w paście do zębów.
Na szczęście jesteśmy informowani o innych chemicznych substancjach, których także lepiej unikać. Zgodnie z przepisem zobowiązującym do oznaczania na opakowaniu produktu wszystkich syntetycznych dodatków użytych przy jego wytwarzaniu, każdej substancji przypisany jest symbol E i trzy cyfry.
Wybierając żywność, staraj się czytać podaną na opakowaniu informację o jej składzie. Szczególnie wystrzegaj się substancji najbardziej niebezpiecznych dla zdrowia:
Rakotwórczych:
E 131, E 132, E 142, E 210, E 211, E 212, E 213, E 214, E 215, E 217, E 239, E 450, E 461, E 462, E 463, E 465, E 466
Zakazanych:
E 103, E 105, E 111, E 121, E 125, E 126, E 130, E 152, E 181, E 222, E 223, E 224, E 232, E 241, E 252, E 407
Niebezpiecznych:
E 102, E 110, E 120, E 124, E 127, E 226, E 231, E 251
Podejrzanych:
E 104, E122, E 141, E 150, E151, E 171, E 173, E 180, E 233, E 339, E 340, E 341, E371
Powodujących zaburzenia pracy żołądka i jelit:
E 221 - E 224, E 226, E 338 - E 341, E 407, E 450, E461 - E 463, E 465, E 466
Żywności zawierającej sztuczne dodatki nie powinny jeść dzieci, ludzie starsi, kobiety w ciąży, karmiące matki i osoby ze schorzeniami nerek oraz przewodu pokarmowego. Należy także zachować ostrożność i umiar w jedzeniu cytrusów, dżemów, soków, wędlin i żółtych serów, konserwowanych preparatami chemicznymi. Choć zabezpiecza się je w ten sposób przed psuciem w trakcie transportu i przechowywania, to mogą szkodzić naszemu zdrowiu.
oprac. na podst. www.dailymail.co.uk oraz www.laboratoria.net
Natalia Puchała