FikuMikuCafé i Ziabaqlu prezentują CYKL KOBIECY – spotkania z ekspertami z różnych dziedzin. Program otwarty jest na tematy, które zainspirują, zmotywują inne kobiety do działań kreatywnych.
Czujesz się osamotniona po porodzie?
Chcesz spotkać się z innymi mamami i podzielić swoimi refleksjami?
Pragniesz się rozwijać i szukasz wsparcia i inspiracji?
Przedstawiamy pomysł na pierwsze wydarzenie z cyklu spotkań dla kobiet poszukujących rozwoju i dążących do samorealizacji. Wychodzimy naprzeciw mamom, które często w nowej roli życiowej potrzebują wsparcia i inspiracji.
Naszymi spotkaniami chcemy pokazać, że nie są osamotnione ze swoimi odczuciami, pragnieniami czy problemami. Doświadczone mamy, ciekawe osobowości, pełne energii i nasi specjaliści z wieloletnim doświadczeniem w swojej dziedzinie, poprowadzą kolejne wykłady, warsztaty i rozmowy w atmosferycznym otoczeniu FikuMikuCafé.
Pragniemy zbudować małą społeczność integrującą kobiety, mamy, które potrzebują wsparcia duchowego i rozwojowego. Na nasze spotkania można, a nawet trzeba, przychodzić z dziećmi, bo dla nich również przygotowaliśmy cały wachlarz ciekawych atrakcji.
Mamy mają swoje plany, a my pomagamy im je rozwinąć, tworzyć nowe i realizować w sposób wyjątkowy. Postanowiliśmy wykorzystać potencjał kobiet, doświadczonych i wykwalifikowanych w różnych dziedzinach.
Dzięki przeprowadzaniu warsztatów i spotkań w małych 20 osobowych grupach, będziemy mogli potraktować każdą mamę bardzo indywidualnie. W tym czasie większe szkraby będą się bawić w strefie zabaw, pod okiem naszego opiekuna.
Będziemy na bieżąco wydobywać z mam ich kreatywność i dopasowywać kolejne tematy wykładów do potrzeb i pomysłów samych uczestniczek.
Akcję "Mamy plany na rozwój" wspiera: Polsat Cafe, M jak Mama, www.polki.pl, www.babyonline.pl a takźe www.gogaga.pl.
Cykl Kobiecy pragniemy otworzyć spotkaniem z Natalią Orłow – projektantką Ziabaqlu oraz Agnieszką Żuralską-Lazar - ekspertą Instytutu Dermika Salon&Spa.
Temat najbliższych warsztatów:
Atrakcyjna po ciąży – sposoby na piękne ciało i dobre samopoczucie!
I część spotkania
Natalia Orłow, mama, projektantka ubrań i zabawek, podpowie, jak czuć się atrakcyjną po urodzeniu dziecka. Opowie o własnych doświadczeniach, rozczarowaniach i pomysłach, które narodziły się w jej głowie, gdy została mamą. W swojej pracowni połączyła pasję z nowym doświadczeniem i tak powstały ubrania ułatwiające życie mam karmiących.
Temat wygodnego i bezstresowego karmienia piersią nawet w miejscach publicznych, otworzy kolejny – komfortowych rozwiązań i fizjologii ułożenia dziecka podczas noszenia go w chuście.
Natalia przeprowadzi prezentację prawidłowego wiązania chust i opowie o chustomanii, która również przywędrowała do Polski.
30-40minut
Przerwa i poczęstunek
15 minut
II część spotkania
Wykład prelegentki mgr rehabilitacji Agnieszka Żuralska-Lazar, kierownik działu pielęgnacji ciała w warszawskim Instytucie Dermika Salon&Spa, masażystka z 17-letnim stażem, konsultantka, szkoleniowiec, ekspert wielu pism i mediów kobiecych, urodowych, lifestylowych i programów telewizyjnych w zakresie pielęgnacyjnych ciała
Agnieszka opowie o jednym z głównych problemów kosmetyczno-pielęgnacyjnych, z jakim borykają się panie po urodzeniu dziecka, czyli o utracie jędrności skóry oraz o tym, jak jej zapobiegać. Zaprezentuje na ochotniczce jeden z polecanych przez Instytut Dermika Salon&Spa zabiegów - terapię na aparacie z prądami o niskiej częstotliwości i ultradźwiękami.
30-40 minut
MIEJSCE – FikuMikuCafé
Nasze spotkania będą się odbywać w wyjątkowym miejscu – FikuMikuCafé na Saskiej Kępie. W miejscu tym zapisane są historie mam – mamy właścicielki – Sylwii Kazimierczak, oraz mam spotkanych na kreatywnych warsztatach, w których Sylwia uczestniczyła zaraz po urodzeniu dziecka. Sam wystrój został zaprojektowany właśnie przez jedną z nowych koleżanek, uczestniczek takich spotkań – Hanię Prądzyńską. Kawiarnia powstała, więc z myślą o mamach i dzieciach, a także ich potrzebach, na które FikuMikuCafé stara się odpowiedzieć na każdym kroku. Energia mam jest tu najważniejsza!
Każda mama i jej dziecko dostanie po warsztatach mały prezent od prowadzących – torbę My Mom’s Bag od Ziabaqlu wraz z 10% rabatem na zakupy oraz balsam do ciała Dermika i 10% rabat na zabiegi i kosmetyki w Instytucie Dermika Salon&Spa.
Wśród uczestniczek warsztatów rozlosujemy masaż ciała DREAM. Trwa 75 min. Działa intensywnie drenująco, wspaniale relaksuje i modeluje sylwetkę. Do wygrania będą również bony na pyszności od FikuMikuCafé.
Bilet wstępu – 38 zł
Osoba towarzysząca – 25 zł.
Pierwsze spotkanie odbędzie się 3 lutego o godzinie 11:00.
Zapisy: zapisy@mamyplany.com
Konto do przedplat: mBank 86 1140 2004 0000 3402 7199 2148
(W tytule prosze podac imie i nazwisko osob bioracych udzial w warsztatach)
W razie rezygnacji bardzo prosimy o maila z informacją.
Dziękujemy i do zobaczenia!