Przepisy
Jesteś tutaj: w-spodnicy.pl » Przysmaki » Przepisy wielkanocne: sałatka z tuńczykiem i ryżem. |

Sałatka postna

Przepis na sałatkę z tuńczykiem i ryżem

Przepis na sałatkę z tuńczykiem i ryżem

Fot. tkemot/Shutterstock.com
Wielkimi krokami zbliżają się święta wielkanocna, a tym samym wielki tydzień. Sałatka postna to idealne rozwiązanie dla całej rodziny, np. na Wielki Piątek. Oczywiście możesz ją również pałaszować w każdy inny dzień - kiedy tylko masz na to ochotę. Wypróbuj przepis na sałatkę z tuńczykiem i ryżem.


Przepis na sałatkę z ryżem i tuńczykiem

Składniki:
•2 torebki ryżu
•kurkuma
•pieprz ziołowy
•sól
•papryka słodka
•sos tatarski lub majonez
•tuńczyk
•kukurydza słodka
•4 – 5 jajek
•jogurt naturalny
•pomarańcze rodzynki ( zależy od upodobania)

Przygotowanie:

Ryż ugotowany na bardziej twardo mieszasz z kurkumą, pieprzem ziołowym, solą i papryką słodką. Kładziesz na to cienką warstwę sosu tatarskiego lub majonezu. Następnie tuńczyka a na niego kukurydze słodką, na nią znowu cienka warstwa sosu tatarskiego, następnie pokrojone pomarańcze i rodzynki (zależy czy ktoś lubi mieszankę owoców i tuńczyka) na to 2łyżki naturalnego jogurtu i na koniec posiekane jajko:)

SMACZNEGO!!!
                                 sałatka

 

Przepis naszej Internautki:  Magdy
Zobacz także inne przepisy wielkanocne:
 

 
* Twój tekst także może zostać opublikowany! Wystarczy, że się zarejestrujesz! Następnie uzupełnij Dane konta, abyś mogła stworzyć swój blog i pisać artykuły. Najlepsze teksty zostaną przez nas wyróżnione na stronie.

 

 


Teksty na podobny temat

Sałatka z tuńczyka > przepis na: sałatka z tuńczyka

Lekkie i smaczne sałatki z tuńczykiem

Sałatka z tuńczyka to jeden z moich ulubionych, lekkich przysmaków, dlatego polecam gorąco ten przepis. Sałatka z tuńczyka może być idealną przekąską na lunch, kolację albo drugie danie dla tych z Was...

Czytaj Dalej
Sałata lodowa > sałata lodowa przepis

Lunch pełen witamin: przepis z sałatą lodową w roli głównej

Czy wiesz, że popularna sałata lodowa jest nie tylko szalenie zdrowym warzywem, ale też bliskim sprzymierzeńcem osób będących na diecie? Sałata lodowa zawiera zaledwie 16 kalorii w 100 gramach, dlatego warto jak najczęściej...

Czytaj Dalej
Dietetyczna sałatka z kurczakiem > dietetyczna sałatka z kurczakiem przepis

Zdrowa i dietetyczna sałatka z kurczakiem

Dietetyczna sałatka z kurczakiem jest na tyle niskokaloryczna, że bez wyrzutów sumienia możesz pozwolić sobie na dużą porcję. Taką sałatkę możesz przygotować na lunch, obiad albo kolację, nie tylko gdy jesteś na ścisłej...

Czytaj Dalej

Galerie zdjęć

  • Na letnie dni: klapki damskie 2012
  • Dziewczęcy dodatek: ozdobne akcesoria do włosów
  • Odsłoń ramiona! Modne topy na lato 2012
  • Twoja nuta: galeria perfum damskich
  • Pogrubiają, podkręcają, wydłużają: dobierz tusz do rzęs dla siebie!
  • Romantyczne fale, niesforne loki: fryzury dla krętych włosów
  • Niezbędna ochrona na słoneczne dni: kosmetyki do opalania

Profil autorki

Najnowsze teksty internautek

Sycąca zupa: przepis na krupnik

Sycąca zupa: przepis na krupnik

Zupa krupnik to jedna z ulubionych zup mojej mamy. Jest szalenie...
Makaron domowy - jak u mamy!

Makaron domowy - jak u mamy!

Ostatni raz domowy makaron jadłam kilka lat temu. Dawniej moja mama...
 TRZECIM OKIEM CZAROWNICY W-Spódnicy

Danie "Ja nie"

Kotlety ryżowe z szynką i serem to idealny przepis na dni, kiedy...
Zrób sama pyszną wędlinę do chleba - bez konserwantów!

Zrób sama pyszną wędlinę do ch...

Oto nietypowy przepis na schab. Jest prosty i szybki - sprawdzi się...
Rzodkiewka na bis

Rzodkiewka na bis

Sezon na rzodkiewki w pełni. Dlatego poniższe przepisy przydadzą się...

Polecamy

Leczo wegetariańskie - porcja witamin

Leczo wegetariańskie - porcja ...

Leczo wegetariańskie to nasza propozycja na letni, zdrowy i ...
Krem z cebuli z chrupiącymi grzankami i serem

Krem z cebuli z chrupiącymi gr...

Krem z cebuli to gęsta, bardzo smaczna i jednocześnie niedroga zupa....
Lunch pełen witamin: przepis z sałatą lodową w roli głównej

Lunch pełen witamin: przepis z...

Czy wiesz, że popularna sałata lodowa jest nie tylko szalenie zdrowym...
Zamiast mielonych - kotlety z soczewicy

Zamiast mielonych - kotlety z ...

Kotlety z soczewicy to pomysł na danie nie tylko dla wegetarian....
Codzienny zastrzyk likopenu: sok pomidorowy

Codzienny zastrzyk likopenu: sok...

Sok pomidorowy to smaczny napój, który orzeźwia w letnie dni i na...

ofeminin.pl

Przepisy Magdy Gessler z programu 'Kuchenne Rewolucje"

Przepisy Magdy Gessler z programu 'Kuchenne Rewolucje"

Dziś na obiad… szpinak!

Przepisy na dania ze szpinakiem

Wiosna w kuchni! Sprawdź wiosenne...

Wiosna w kuchni! Sprawdź wiosenne przepisy

Apart

Gorące tematy

  • ciasto na gofry
    Ciasto na gofry - ...
  • Jabłka w cieście
    Jabłka w cieście -...
  • Tort orzechowy
    Tort orzechowy - d...
  • Przepis na ciasto murzynek
    Pyszny murzynek - ...
  • drinki z whisky
    Za tych, co na mor...
  • Smak orientu, czyli kaczka po pekińsku
    Kaczka po pekińsku –...
  • Przepisy na piersi z kurczaka
    Zamiast schabowego....

Najnowsze kolekcje

Poczuj się zmysłowo: modne biustonosze 2012 Uwaga, pasy! Prążkowy trend 2012 Kwitnąca garderoba: ubrania i dodatki w kwiaty Poczuj klimat wiosny! Kolekcja H&M wiosna 2012 Piechotą do lata: najmodniejsze sandały 2012
Przepisy