SKŁADNIKI:
banan
200 ml mleka
1/2 łyżeczki płynnego miodu
1 łyżeczka soku z cytryny
W zależności od pór roku:
latem można dodać otręby, koktalj będzie sycący i może służyć jako lekka kolacja
zimą można dodać odrobinę rozgrzewającego cynamonu albo startą laskę wanilii
PRZYGOTOWANIE:
Wszystko miksujemy w mikserze. Można podawać w ozdobych kieliszkach ozdobionych plastrem banana.
Koktajl doskonale sprawdza się na przyjęciach. Przed podaniem najlepiej włożyć go na 10 minut do lodówki.
Polecam!