Przepisy
Jesteś tutaj: w-spodnicy.pl » Przysmaki » Tanio, szybko i smacznie |

Tanio, szybko i smacznie

Lato w pełni. Upały i promienie słońca sprawiają, że nie chce nam się cąłymi dniami stać przy garach :) i pichcić.

SALATKA MAKARONOWA

Pewnego dnia nie chciało mi sie spędzać całego czasu przy gotowaniu obiadu. Zajrzałam do lodówki i na poczekaniu wymyśliłam wyśmienitą sąłatkę makaronową (podawałam ją na ciepło, ale następnego dnia, na zimno była równie smaczna), a najlepsze jest to, że jej składniki można dowolnie zmieniać weług upodobań.

Oto przepis (i fotka powyzej):

SAŁATKA Z MAKARONEM 

Składniki na 5 porcji:

  • 30 dag makaronu muszelki, świderki, kolanka itp.
  • 20 dag chudej szynki
  • 1 średnia cebula
  • 1 papryka (czerwona, zielona lub żółta)
  • 1 ząbek czosnku
  • ½ puszki kukurydzy
  • kilka różyczek brokułów
  • 1 średnia marchewka
  • 1 średni pomidor
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól, pieprz, vegeta, zioła prowansalskie (do smaku)
 Sposób przygotowania:

Makaron ugotować w osolonej wodzie al dente (7-10 minut).

Obrać cebulę, marchew, paprykę, pomidor, pokroić w kawałeczki i podsmażyć na oliwie (najlepiej w woku). Gdy warzywa staną się pół miękkie, dodać pokrojoną w kostkę szynkę, a następnie odsączoną z zalewy kukurydzę i ugotowane różyczki brokułów. Całość smażyć jeszcze przez 5 minut, dodać ugotowany makaron i wg uznania przyprawy. Wymieszać. Podawać od razu po przygotowaniu lub na zimno (też smakuje wybornieJ).  

Składniki możecie zmieniać według swoich upodobań lub stosować zamienniki :)Smacznego :D :D :D

 

Mam nadzieję, że spodoba Wam się mój skromny przepis (super kucharką nie jestem, ale to jest moje popisowe danie, które zawsze się udaje). Zatem: do garnków, talerzy, łyżek i widelców :D

Pozdrawiam - olusssiAA

 

 


Teksty na podobny temat

Zdrowa kuchnia > zdrowa kuchnia zasady

Jedz, pij, ciesz się dobrą formą: zasady zdrowej kuchni

Zdrowa kuchnia to z jednej strony szereg zasad prawidłowego odżywiania, a z drugiej - odpowiedni sposób przygotowywania oraz spożywania posiłków. Warto znać i stosować zasady zdrowej kuchni, bo dzięki temu długo będziemy się...

Czytaj Dalej
Gotuj z Newsweekiem: Obiad zdrowy i szybki

Gotuj z Newsweekiem: Obiad zdrowy i szybki

Obiad włoski (15 minut)puszka pomidorów bez skórkiłyżka balsamicoząbek czosnkuszalotkagarść liści bazylii2 łyżki oliwy½ łyżeczki brązowego cukrupieprzsól½ opakowania razowego...

Czytaj Dalej
Podróże Kulinarne Newsweeka: Indie, czyli masala

Podróże Kulinarne Newsweeka: Indie, czyli masala

W hinduskiej kuchni można zakochać się od pierwszej wizyty. Albo natychmiast ją znienawidzić z powodu dziwnych smaków i zapachów. Kogo porazi ostrość i nieznana w Europie aromatyczność potraw, ten niech zajada...

Czytaj Dalej

Galerie zdjęć

  • Na letnie dni: klapki damskie 2012
  • Dziewczęcy dodatek: ozdobne akcesoria do włosów
  • Odsłoń ramiona! Modne topy na lato 2012
  • Twoja nuta: galeria perfum damskich
  • Pogrubiają, podkręcają, wydłużają: dobierz tusz do rzęs dla siebie!
  • Romantyczne fale, niesforne loki: fryzury dla krętych włosów
  • Niezbędna ochrona na słoneczne dni: kosmetyki do opalania

Profil autorki

Najnowsze teksty internautek

Sycąca zupa: przepis na krupnik

Sycąca zupa: przepis na krupnik

Zupa krupnik to jedna z ulubionych zup mojej mamy. Jest szalenie...
Makaron domowy - jak u mamy!

Makaron domowy - jak u mamy!

Ostatni raz domowy makaron jadłam kilka lat temu. Dawniej moja mama...
 TRZECIM OKIEM CZAROWNICY W-Spódnicy

Danie "Ja nie"

Kotlety ryżowe z szynką i serem to idealny przepis na dni, kiedy...
Zrób sama pyszną wędlinę do chleba - bez konserwantów!

Zrób sama pyszną wędlinę do ch...

Oto nietypowy przepis na schab. Jest prosty i szybki - sprawdzi się...
Rzodkiewka na bis

Rzodkiewka na bis

Sezon na rzodkiewki w pełni. Dlatego poniższe przepisy przydadzą się...

Polecamy

Leczo wegetariańskie - porcja witamin

Leczo wegetariańskie - porcja ...

Leczo wegetariańskie to nasza propozycja na letni, zdrowy i ...
Krem z cebuli z chrupiącymi grzankami i serem

Krem z cebuli z chrupiącymi gr...

Krem z cebuli to gęsta, bardzo smaczna i jednocześnie niedroga zupa....
Lunch pełen witamin: przepis z sałatą lodową w roli głównej

Lunch pełen witamin: przepis z...

Czy wiesz, że popularna sałata lodowa jest nie tylko szalenie zdrowym...
Zamiast mielonych - kotlety z soczewicy

Zamiast mielonych - kotlety z ...

Kotlety z soczewicy to pomysł na danie nie tylko dla wegetarian....
Codzienny zastrzyk likopenu: sok pomidorowy

Codzienny zastrzyk likopenu: sok...

Sok pomidorowy to smaczny napój, który orzeźwia w letnie dni i na...

ofeminin.pl

Przepisy Magdy Gessler z programu 'Kuchenne Rewolucje"

Przepisy Magdy Gessler z programu 'Kuchenne Rewolucje"

Dziś na obiad… szpinak!

Przepisy na dania ze szpinakiem

Wiosna w kuchni! Sprawdź wiosenne...

Wiosna w kuchni! Sprawdź wiosenne przepisy

Apart

Gorące tematy

  • ciasto na gofry
    Ciasto na gofry - ...
  • Jabłka w cieście
    Jabłka w cieście -...
  • Tort orzechowy
    Tort orzechowy - d...
  • Przepis na ciasto murzynek
    Pyszny murzynek - ...
  • drinki z whisky
    Za tych, co na mor...
  • Smak orientu, czyli kaczka po pekińsku
    Kaczka po pekińsku –...
  • Przepisy na piersi z kurczaka
    Zamiast schabowego....

Najnowsze kolekcje

Poczuj się zmysłowo: modne biustonosze 2012 Uwaga, pasy! Prążkowy trend 2012 Kwitnąca garderoba: ubrania i dodatki w kwiaty Poczuj klimat wiosny! Kolekcja H&M wiosna 2012 Piechotą do lata: najmodniejsze sandały 2012
Przepisy