w-spodnicy.pl

Szafa

Uroda

Emocje i seks

Młode mamy

Fitness

Zdrowie

Przysmaki

Babskie sprawy

Domowe sposoby

Galerie zdjęć

Facet

Jesteś tutaj: w-spodnicy.pl » Przysmaki » Lody truskawkowe > przepis na lody truskawkowe |

Lody, które nie tuczą

Tagi: lody truskawkowe , przepis na lody truskawkowe , przepisy na lody , przepisy na truskawki , przepisy z truskawkami

Nasze lody truskawkowe mają tylko 100 kcal

Fot. Elena Elisseeva /Shutterstock.com

Lody truskawkowe to orzeźwiająca przekąska na ciepłe dni. Jeśli, w obawie przed utratą idealnej figury, powstrzymujesz się od ich jedzenia, czas z tym skończyć. Gdy lody truskawkowe przygotujesz sama, nie przysporzą ci kolejnych kilogramów. Jedna porcja to tylko 100 kcal!

Czytaj także

Lody truskawkowe - składniki (na 4 porcje):

·5-6 łyżek cukru;

·30 dag truskawek;

·1-2 łyżki soku z cytryny;

·6 łyżek likieru pomarańczowego;

·1 białko;

·plasterki cytryny;

·listki mięty do dekoracji;

Wypróbuj inne PRZEPISY NA LODY ROBIONE MIKSEREM

Lody truskawkowe - wykonanie:

Zagotuj cukier w 1 szklance wody, mieszaj, aż się rozpuści, ostudź powstały syrop. Oczyść truskawki, zmiksuj z sokiem z cytryny. Masę owocową wymieszaj z syropem i likierem. Białko ubij na sztywną pianę (wcześniej schłodzone ubijesz szybciej). Połącz z masą owocową. Przełóż do metalowej miseczki i wstaw na 8-12 godzin do zamrażalnika. Przez cały czas zamrażania, zwykle ok. 6 godzin, dokładnie mieszaj sorbet co 20-30 minut. Przed podaniem wyjmij deser z zamrażalnika, lekko rozmroź i ponownie wymieszaj lub zmiksuj. Następnie nałóż do szprycy. Wyciśnij sorbet do czterech pucharków. Udekoruj truskawkami, plasterkami cytryny i listkami mięty.

Smacznego!

Spróbuj też inne PRZEPISY NA TRUSKAWKI

Teksty na podobny temat

Ciasto z truskawkami > śmietanowe ciasto z truskawkami

Ciasto z truskawkami - śmietanowa łatwizna

Śmietanowe ciasto z truskawkami - czy letnią porą może być coś bardziej pożądanego? Ciasto śmietanowe z truskawkami robi się bardzo łatwo. Masz truskawki w lodówce? To połowa ciasta gotowa!

Czytaj Dalej

Konfitury > przepis na konfitury > pyszne konfitury

Witaminy z kroplą kofeiny

Poznaj przepis na wyjątkowe konfitury z truskawek, które zaskoczą się oryginalnym smakiem. Konfitury z dodatkiem kawy to idealny smakołyk, który pokochasz ty i cała twoja rodzina. Spróbuj!

Czytaj Dalej