Przepisy
Jesteś tutaj: w-spodnicy.pl » Przysmaki » Koktajle owocowe > zdrowe koktaje owocowe |

Koktajle owocowe - zdrowe uzupełnienie menu

koktajl

koktajle owocowe to swietne źródło witaminy C

morgufile.pl
Koktajle owocowe doskonale gaszą pragnienie w upalne dni. Dodatkowo wzbogacają naszą dietę w witaminy i minerały niezbędne do aktywnego życia! Wypróbuj więc te proste przepisy na koktajle i ciesz się ich smakiem każdego dnia!
Koktajle owocowe: koktajl bananowo-jabłkowy

1 mały banan

Szczypta cynamonu

Sok z 1 cytryny

1 szklanka soku jabłkowego

Listek melisy

Banana zmiksować, posypać cynamonem, połączyć z sokiem jabłkowym (najlepiej świeżo wyciśniętym). Udekorować listkiem melisy.
 
Wypróbuj inny przepis na KOKTAJL BANANOWY
 
Koktajle owocowe: koktajl pomarańczowy

2 małe pomarańcze

1 łyżka miodu

1 łyżeczka startej skórki z cytryny

1/8 l maślanki

1 plasterek cytryny

Z pomarańczy wycisnąć sok i zmieszać z miodem. Dodać startą skórkę i połączyć z maślanką. Udekorować plasterkiem cytryny.
koktajle owocowe
fot.Shutterstock.com


Koktajle owocowe: koktajl marchewkowo-grapefruitowy

1 różowy grapefruit

1/8 l soku marchewkowego

Szczypta gałki muszkatołowej

1 gałązka melisy

Wycisnąć sok z grapefruitów i połączyć z sokiem z marchwi. Dodać miód i dokładnie wymieszać. Posypać startą gałką muszkatołową i udekorować melisą.
 
Sprawdź przepis na  ZDROWY MIX JOGURTOWO - ZIOŁOWY
Wypróbuj recepturę na KOKTAJL TRUSKAWKOWY
Przepisy wyróżnione przez redakcję

Teksty na podobny temat

Koktajl mleczny > przepis na koktajl mleczny

Mleczne koktajle na upały

Koktajl mleczny z ziołami czy owocami idealnie sprawdza się, gdy potrzebujesz orzeźwienia w ciepły letni dzień. To także idealna alternatywa dla osób odchudzających się. Oto przepisy na pyszne koktajle.

Czytaj Dalej
Koktajle odchudzające > Przepisy na koktajle odchudzające

Koktajle odchudzające na upalne dni

Warzywne koktajle odchudzające zawierają niewiele kalorii, jednocześnie na długo zaspokajając uczucie głodu. Ponadto, koktajle warzywne są świetnym źródłem potasu, dlatego powinny być obowiązkowym elementem menu wszystkich...

Czytaj Dalej
Drinki z martini > przepisy na drinki z martini

Wstrząśnięte czy zmieszane? Przepisy na drinki z martini

Te przepisy na drinki z martini z pewnością przydadzą ci się, jeśli zamierzasz uczestniczyć w domowej imprezie karnawałowej. A może sama organizujesz małe party i chcesz zaskoczyć swoich gości? Nawet jeżeli zazwyczaj...

Czytaj Dalej

Galerie zdjęć

  • Na letnie dni: klapki damskie 2012
  • Dziewczęcy dodatek: ozdobne akcesoria do włosów
  • Odsłoń ramiona! Modne topy na lato 2012
  • Twoja nuta: galeria perfum damskich
  • Pogrubiają, podkręcają, wydłużają: dobierz tusz do rzęs dla siebie!
  • Romantyczne fale, niesforne loki: fryzury dla krętych włosów
  • Niezbędna ochrona na słoneczne dni: kosmetyki do opalania

Profil autorki

Najnowsze teksty internautek

Sycąca zupa: przepis na krupnik

Sycąca zupa: przepis na krupnik

Zupa krupnik to jedna z ulubionych zup mojej mamy. Jest szalenie...
Makaron domowy - jak u mamy!

Makaron domowy - jak u mamy!

Ostatni raz domowy makaron jadłam kilka lat temu. Dawniej moja mama...
 TRZECIM OKIEM CZAROWNICY W-Spódnicy

Danie "Ja nie"

Kotlety ryżowe z szynką i serem to idealny przepis na dni, kiedy...
Zrób sama pyszną wędlinę do chleba - bez konserwantów!

Zrób sama pyszną wędlinę do ch...

Oto nietypowy przepis na schab. Jest prosty i szybki - sprawdzi się...
Rzodkiewka na bis

Rzodkiewka na bis

Sezon na rzodkiewki w pełni. Dlatego poniższe przepisy przydadzą się...

Polecamy

Leczo wegetariańskie - porcja witamin

Leczo wegetariańskie - porcja ...

Leczo wegetariańskie to nasza propozycja na letni, zdrowy i ...
Krem z cebuli z chrupiącymi grzankami i serem

Krem z cebuli z chrupiącymi gr...

Krem z cebuli to gęsta, bardzo smaczna i jednocześnie niedroga zupa....
Lunch pełen witamin: przepis z sałatą lodową w roli głównej

Lunch pełen witamin: przepis z...

Czy wiesz, że popularna sałata lodowa jest nie tylko szalenie zdrowym...
Zamiast mielonych - kotlety z soczewicy

Zamiast mielonych - kotlety z ...

Kotlety z soczewicy to pomysł na danie nie tylko dla wegetarian....
Codzienny zastrzyk likopenu: sok pomidorowy

Codzienny zastrzyk likopenu: sok...

Sok pomidorowy to smaczny napój, który orzeźwia w letnie dni i na...

ofeminin.pl

Przepisy Magdy Gessler z programu 'Kuchenne Rewolucje"

Przepisy Magdy Gessler z programu 'Kuchenne Rewolucje"

Dziś na obiad… szpinak!

Przepisy na dania ze szpinakiem

Wiosna w kuchni! Sprawdź wiosenne...

Wiosna w kuchni! Sprawdź wiosenne przepisy

Apart

Gorące tematy

  • ciasto na gofry
    Ciasto na gofry - ...
  • Jabłka w cieście
    Jabłka w cieście -...
  • Tort orzechowy
    Tort orzechowy - d...
  • Przepis na ciasto murzynek
    Pyszny murzynek - ...
  • drinki z whisky
    Za tych, co na mor...
  • Smak orientu, czyli kaczka po pekińsku
    Kaczka po pekińsku –...
  • Przepisy na piersi z kurczaka
    Zamiast schabowego....

Najnowsze kolekcje

Poczuj się zmysłowo: modne biustonosze 2012 Uwaga, pasy! Prążkowy trend 2012 Kwitnąca garderoba: ubrania i dodatki w kwiaty Poczuj klimat wiosny! Kolekcja H&M wiosna 2012 Piechotą do lata: najmodniejsze sandały 2012
Przepisy