Przepisy
Jesteś tutaj: w-spodnicy.pl » Przysmaki » Zupa szpinakowa > zupa szpinakowa przepis |

Szybkie danie: zupa szpinakowa

zupa szpinakowa

Zupa szpinakowa jest bardzo prosta w przygotowaniu

Zupa szpinakowa to kolejna lekka i smaczna potrawa. Szpinak to jeden z tych smaków, do których trzeba dojrzeć. W dzieciństwie napawa wstrętem, za to jako dorośli przekonujemy się do niego i bardzo często wykorzystujemy go w kuchni. Dla wszystkich zainteresowanych mój ulubiony przepis na zupę szpinakową. Smacznego!

Zupa szpinakowa - składniki:

  • 25 dag mrożonych liści szpinaku;
  • 1 l bulionu warzywnego;
  • 3 łyżki masła;
  • 2 łyżki mąki;
  • 1/2 szklanki śmietany 18%;
  • 2 żółtka;
  • sól;
  • torebka kaszy gryczanej;

Zupa szpinakowa - wykonanie:

Szpinak rozmrozić, osączyć, udusić w małej ilości bulionu. Z masła i mąki przygotować zasmażkę, wlać ją do reszty bulionu, dokładnie wymieszać, posolić. Gotować 10 minut, mieszając. Dodać szpinak, zmiksować. Zagotować, dodać śmietanę wymieszaną z żółtkami, podgrzać. Kaszę ugotować. Zupę szpinakową rozlać do talerzy, na każdej porcji ułożyć górkę kaszy.

Pyszna zupa szpinakowa - gotowa!

 

Zobacz też: SPRAWDZONE PRZEPISY NA SZPINAK

PRZEPIS NA OMLET ZE SZPINAKIEM

LASAGNE ZE SZPINAKIEM

 

Przepis wyróżniony przez redakcję


Teksty na podobny temat

Zupa z czerwonej fasoli > zupa z czerwonej fasoli przepis

Zdrowa zupa z czerwonej fasoli

Ta zupa z czerwonej fasoli to danie bardzo sycące. Pożywna fasola i mięso solidnie zapełniają żołądek, jednocześnie dostarczając składników odżywczych. Smacznego.

Czytaj Dalej
Zupa bez mięsa > zupa bez mięsa przepisy

Z warzyw, owoców, za to bez mięsa - przepisy na wegetariańskie zupy

Zupa bez mięsa jest mniej tłusta, przez co bardziej dietetyczna, sprzyjająca zdrowiu i ładnej sylwetce. Zupy warzywne i owocowe są skarbnicą witamin, bo czerpią z tego, co najzdrowsze - oto kilka receptur na wegetariańskie...

Czytaj Dalej
Zupa fasolowa > zupa fasolowa przepis

Pełna zdrowia - zupa fasolowa

Zupa fasolowa do przepyszne, bardzo zdrowe danie, nietrudne do przygotowania. Zupa fasolowa jest bardzo gęsta i sycąca. Jeśli chcesz urozmaicić poniższy przepis, po przygotowaniu zupy zmiksuj wszystkie składniki - uzyskasz...

Czytaj Dalej

Galerie zdjęć

  • Na letnie dni: klapki damskie 2012
  • Dziewczęcy dodatek: ozdobne akcesoria do włosów
  • Odsłoń ramiona! Modne topy na lato 2012
  • Twoja nuta: galeria perfum damskich
  • Pogrubiają, podkręcają, wydłużają: dobierz tusz do rzęs dla siebie!
  • Romantyczne fale, niesforne loki: fryzury dla krętych włosów
  • Niezbędna ochrona na słoneczne dni: kosmetyki do opalania

Profil autorki

Najnowsze teksty internautek

Sycąca zupa: przepis na krupnik

Sycąca zupa: przepis na krupnik

Zupa krupnik to jedna z ulubionych zup mojej mamy. Jest szalenie...
Makaron domowy - jak u mamy!

Makaron domowy - jak u mamy!

Ostatni raz domowy makaron jadłam kilka lat temu. Dawniej moja mama...
 TRZECIM OKIEM CZAROWNICY W-Spódnicy

Danie "Ja nie"

Kotlety ryżowe z szynką i serem to idealny przepis na dni, kiedy...
Zrób sama pyszną wędlinę do chleba - bez konserwantów!

Zrób sama pyszną wędlinę do ch...

Oto nietypowy przepis na schab. Jest prosty i szybki - sprawdzi się...
Rzodkiewka na bis

Rzodkiewka na bis

Sezon na rzodkiewki w pełni. Dlatego poniższe przepisy przydadzą się...

Polecamy

Leczo wegetariańskie - porcja witamin

Leczo wegetariańskie - porcja ...

Leczo wegetariańskie to nasza propozycja na letni, zdrowy i ...
Krem z cebuli z chrupiącymi grzankami i serem

Krem z cebuli z chrupiącymi gr...

Krem z cebuli to gęsta, bardzo smaczna i jednocześnie niedroga zupa....
Lunch pełen witamin: przepis z sałatą lodową w roli głównej

Lunch pełen witamin: przepis z...

Czy wiesz, że popularna sałata lodowa jest nie tylko szalenie zdrowym...
Zamiast mielonych - kotlety z soczewicy

Zamiast mielonych - kotlety z ...

Kotlety z soczewicy to pomysł na danie nie tylko dla wegetarian....
Codzienny zastrzyk likopenu: sok pomidorowy

Codzienny zastrzyk likopenu: sok...

Sok pomidorowy to smaczny napój, który orzeźwia w letnie dni i na...

ofeminin.pl

Przepisy Magdy Gessler z programu 'Kuchenne Rewolucje"

Przepisy Magdy Gessler z programu 'Kuchenne Rewolucje"

Dziś na obiad… szpinak!

Przepisy na dania ze szpinakiem

Wiosna w kuchni! Sprawdź wiosenne...

Wiosna w kuchni! Sprawdź wiosenne przepisy

Apart

Gorące tematy

  • ciasto na gofry
    Ciasto na gofry - ...
  • Jabłka w cieście
    Jabłka w cieście -...
  • Tort orzechowy
    Tort orzechowy - d...
  • Przepis na ciasto murzynek
    Pyszny murzynek - ...
  • drinki z whisky
    Za tych, co na mor...
  • Smak orientu, czyli kaczka po pekińsku
    Kaczka po pekińsku –...
  • Przepisy na piersi z kurczaka
    Zamiast schabowego....

Najnowsze kolekcje

Poczuj się zmysłowo: modne biustonosze 2012 Uwaga, pasy! Prążkowy trend 2012 Kwitnąca garderoba: ubrania i dodatki w kwiaty Poczuj klimat wiosny! Kolekcja H&M wiosna 2012 Piechotą do lata: najmodniejsze sandały 2012
Przepisy