Ciąża to dla kobiety radosny okres oczekiwania na dziecko, ale jednocześnie trudny czas zachodzących zmian. Wraz z rosnącym
w brzuchu maluchem zmienia się również kobiece ciało – powiększa się obwód pasa, przybieramy na wadze, a nasze hormony szaleją. Odkładamy do szafy idealnie dopasowane dżinsy i obcisłe bluzeczki. Kupujemy kilka ogromnych, ciążowych sukienek, by jakoś przetrwać ten okres,
a później jak naszybciej wrócić do dawnych rozmiarów. Ciąża nie oznacza jednak, że na dziewięć miesięcy musimy pożegnać się
z modnym i stylowym wyglądem. Warto jest zadbać o piękny wygląd w czasie ciąży – perfekcyjnie dobrany strój może zdziałać cuda. Mimo dużego brzucha poczujemy się atrakcyjnie, nasz humor się poprawi, dzięki czemu maluszek również będzie szczęśliwy- tłumaczy Karolina Sochaj z Image Experts.
Praktyczne rady dla przyszłej mamy
Burza hormonalna szalejąca w organizmie ciężarnej kobiety sprawia, że nietrudno o gorszy nastrój czy nagły wybuch płaczu. Częstym powodem frustracji przyszłych mam są duże, niemodne ubrania, dlatego też powinno się zadbać o to, by ubiór nie był dodatkowym powodem psującym humor. Kobiety w ciąży stają się szczególnie wrażliwe na wszelkie niewygody. Komfort to priorytet, dlatego ubrania powinny być odpowiednio dopasowane, tak by nie uciskały brzucha i nie ograniczały naszych ruchów - radzi Karolina Sochaj z Image Experts. Należy pamiętać również, że w czasie ciąży podnosi się temperatura naszego ciała i może być nam cieplej niż zazwyczaj. Wybierając lekkie, naturalne tkaniny, takie jak bawełna, len czy jedwab, zapewnimy naszemu ciału lepszy przepływ powietrza. Brzuch przyszłej mamy rośnie z miesiąca na miesiąc, dlatego nie możemy kupić wszystkich ubrań
w jednym rozmiarze. Powinnyśmy je nabywać systematycznie, by nie były za małe lub zbyt duże – mówi specjalistka od wizerunku z Image Experts. Należy pamiętać, że w czasie ciąży powiększa się nie tylko brzuch, nasze piersi również zyskują pokaźne rozmiary. Zainwestuj w dobry biustonosz, bowiem większe piersi wymagają lepszej stabilności. Warto pamiętać, że dobrze dobrana bielizna sprawi, że będziemy wyglądać szczuplej, a nasze piersi staną się naszym atutem. Dobrym rozwiązaniem jest biustonosz sportowy, który jest znacznie wygodniejszy i nie uciska obolałych piersi - dodaje Karolina Sochaj z Image Experts.
Niezbędnik na dziewięć miesięcy
Współczesne kobiety nie powinny wstydzić się tego, że zostaną matkami. „Zbyt obszerne ubrania są zbędne, bowiem powiększający się brzuszek i krągłe piersi to powód do dumy. Powinnyśmy wybierać rzeczy, które podkreślą odpowiednie części naszego ciała, a ukryją dodatkowe kilogramy. Idealnym rozwiązaniem jest dekolt w kształcie litery V, który wyeksponuje nasz biust i odwróci uwagę od dużego brzucha”- wyjaśnia Karolina Sochaj z Image Experts. W każdej szafie przyszłej mamy powinno znaleźć sie kilka niezbędnych ubrań, które stanowić będą niezastąpioną bazę ciekawych stylizacji. „Podczas ciąży dobrze jest zaopatrzyć się w parę spodni z ciążowym pasem, najlepiej dżinsów, które będą stanowić podstawę wszelkich kompozycji. Natomiast jeśli pracujemy w środowisku formalnym nieocenioną inwestycją będą czarne lub szare spodnie, do których dobierać będziemy elegancką „górę” – dodaje Karolina Sochaj. Legginsy z elastycznymi klinami czy wełniane rajstopy w połączeniu z t-shirtami, luźnymi topami czy długimi swetrami stanowią natomiast stylowy zestaw na spacer czy zakupy. „Modne ostatnimi czasy tuniki to także numer jeden w garderobie przyszłej mamy, świetnie kryją brzuszek i pośladki, umożliwiając przy tym swobodę ruchów. W zestawieniu z legginsami czy wąskimi spodniami stworzą modną kompozycję. Ciekawym rozwiązaniem, dobrym na każdym etapie ciąży, są sukienki. Najlepsze dla przyszłych mam będą klasyczne tuby z lekko elastycznych materiałów lub odcinane pod biustem, zwiewne sukienki w stylu empire. Latem sprawdzą się natomiast długie suknie w stylu boho”- radzi specjalistka z Image Experts. Garderoba przyszłej mamy jest zazwyczaj uboższa, urozmaicić możemy ją natomiast ciekawą biżuterią czy butami. Pamiętać jednak należy by obcas się był wyższy niż 3-4 cm, ułatwi to bowiem chodzenie i pomoże uniknąć bólu kręgosłupa. Świetnym rozwiązaniem będą eleganckie baleriny lub modne w tym sezonie trampki, najlepiej zapinane na rzepy, by uniknąć trudnego w ciąży wiązania sznurówek.
Ciąża nie musi kojarzyć nam się z obszernymi i mało atrakcyjnymi ubraniami, przyszła mama również może ubierać się modnie i stylowo. Odpowiednio dobrana garderoba sprawi, że zachwycimy wszystkich nie tylko swoim brzuszkiem, ale i pięknym wyglądem.
Karolina Sochaj – trener wizerunku i praktyk biznesu, absolwentka marketingu politycznego na Uniwersytecie Wrocławskim oraz prestiżowego Institute of Image Consulting w Wielkiej Brytanii. Właścicielka firmy Image Experts. Specjalizuje się w prowadzeniu szkoleń z zarządzania własnym wizerunkiem, personal brandingu menadżerów i prezesów, etykiety i kultury biznesu, firmowego dress code’u, czy efektywnych wystąpień publicznych. Jest również autorką wielu nowoczesnych programów szkoleniowych oraz artykułów dotyczących szeroko pojętej autoprezentacji.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Image Experts to firma specjalizująca się kreowaniu wizerunku firm oraz klientów indywidualnych. Profesjonaliści Image Experts udzielają konsultacji, prowadzą szkolenia i zarządzają projektami z zakresu zarządzania wizerunkiem osobistym. Wśród specjalistów z Image Experts znajdują się specjaliści ds. komunikacji, wizażyści, styliści, fotografowie, logopedzi, styliści-fryzjerzy, projektanci odzieży, specjaliści ds. etykiety.
Image Experts-kreowanie wizerunku
tel: 607 351 315
biuro@imageexperts.pl
www.imageexperts.pl
Kontakt prasowy: Anna Szeflińska, Hanna Gut
ania@gutpr.pl, gutpr@gutpr.pl
tel.:784 428 106 , 694 462 430, 71 78 95 204