Od jakiegoś czasu obserwujesz na swoich
policzkach pojawiający się
rumień? Z upływem czasu, tendencja do utrwalania się
rozszerzonych naczynek krwionośnych, nasila się. Początkowo niewielkie
"pajączki" na skórze, prześwitujące przez naskórek, ulegają z czasem coraz głębszej degeneracji i utrwalają się w znacznie bardziej widoczne zmiany. Teraz możesz być pewna - dotknął cię problem
popękanych naczynek.
Najczęstszą przyczyną
popękanych naczynek są
skłonności genetyczne - cienkie i
kruche naczynia oraz wrażliwa i
delikatna skóra. Jednak to wcale nie znaczy, że nie możesz zrobić nic, aby twoja cera była taka jak dawniej. Wręcz przeciwnie. Sama, dzięki
domowym sposobom możesz zastosować skuteczną profilaktykę.
Trzeba być twardym... Zanim wybierzesz się do
dermatologa, spróbuj sama poradzić sobie z tym problemem. Pierwszym krokiem powinna być
rezygnacja z niektórych przyjemności i przyzwyczajeń.
Nie powinnaś zatem: ·brać gorących kąpieli;
·korzystać z
sauny oraz
solarium;
·depilować nóg gorącym woskiem;
·wpadać w wielką złość;
·czynić nadmiernego wysiłku fizycznego;
·stosować niektórych kosmetyków i leków, zawierających: alkohol etylowy, aceton, alkohol benzylowy, mentol, glikol propylenowy, hydroksykwasy (AHA), laurylosiarczan sodu, kwas paraaminobenzoesowy, kwas witaminy A, mocznik, nadtlenek benzolu;
·myć twarzy twardą, chlorowaną wodą;
·stosować
peelingów gruboziarnistych i wysuszających preparatów przeciwłojotokowych;
Zmień codzienne przyzwyczajenia Nie wystarczy wykreślić z rozkładu dnia treningu na siłowni, zmienić kosmetyków i nauczyć się asertywności, żeby uniknąć problemu
popękanych naczynek. Kiedy stosujesz nieprzemyślaną
dietę również możesz spodziewać się ataku pajączków. Powinnaś więc
ograniczyć białe pieczywo,
słodycze, tłuste i ciężkostrawne oraz pikantne potrawy oraz
alkohol.
Jedz dużo
kaszy gryczanej, w której znajduje się
rutyna, wzmacniająca naczynka. Ważna jest też
witamina K. Znajduje się ona w ciemnozielonych i liściastych warzywach, takich jak:
brokuły, rzepa,
szpinak, sałata,
kapusta, lucerna, a także owocach - w awokado i
brzoskwiniach. Jest ona również w
ziemniakach, jajkach, jogurtach,
serze, oleju sojowym i szafranowym.
Domowa sposoby na popękane naczynka Jeśli problem
nie jest jeszcze bardzo
zawansowany, skuteczna może się okazać
maseczka, którą zrobisz sama w domu. Wymieszaj dwie łyżki
siemienia lnianego z
łyżką mięty, zalej wrzątkiem, po 20 min przecedź i nałóż na chore miejsca. Przykryj ciepłym kompresem na około 15 min.
Możesz także, w bardzo prosty sposób, sama przygotować
maść. Rozetrzyj
drażetkę Rutinoscorbinu i dodaj ją do łyżeczki zwykłego
kremu nawilżającego. Smaruj chorą skórę na noc przez trzy - cztery tygodnie.
Powodzenia!
Zobacz także:
Inne
domowe sposoby Mini - sauna Świeża, zadbana, zrelaksowana...
Praca konkursowa naszej Internautki: Klaudii Maksy
Ty też możesz wziać udział w naszym konkursie i walczyć o wspaniałe nagrody! Szczegóły przeczytasz
tutaj.