W zależności od tego, co dodamy do wanny, kąpiel może relaksować, pobudzać, łagodzić nerwy, upiększać albo odchudzać.
Jednymi z najsłynniejszych są kąpiele mleczne. Dodanie do wody mleka (może być to mleko w proszku, z którego przed wlaniem do wanny należy uzyskać 2- 3 litry płynu) wpływa na skórę zmiękczająco i wygładzająco. Prawdziwym luksusem jest kąpiel mleczno - miodowa. Choć dosyć kosztowna, ma upiększające właściwości i łatwo ją przygotować - do lekko podgrzanego litra mleka należy dodać trzy łyżki stołowe miodu i mieszać do chwili uzyskania jednolitego roztworu, następnie wlać do wody w wannie. Po takiej kąpieli skóra jest nieskazitelnie gładka i miękka.
Cenne właściwości posiadają również otręby pszenne. Można dosypać szklankę do grzejącego się mleka i następnie, trzymając naczynię z miksturą na wolnym ogniu doprowadzić mieszankę do wrzenia. Całośc powinna gotować się około piętnastu minut. Po tym czasie należy odcedzić mleko (najlepiej na sitku położyć gazę, która zatrzyma otręby) i wlać je do wody na kąpiel. Taki zabieg nawilża skórę, usuwa zanieczyszczenia, zmiękcza i ożywia cerę.
Innym przepisem na kąpiel z otrębów jest wrzucenie ich w ilości 250 g do woreczka kąpielowego, który należy kilkakrotnie wycisnąć w gorącej wodzie. Można również przygotować wywar z otrębów, odcedzić (jak w przypadku mikstury z mlekiem) i wlać go do wody w wannie. Po takiej kąpieli skóra stanie się miękka, delikatna i oczyszczona.
Dobrą sławą cieszą się kąpiele z dodatkiem ziół. Melisa uspokaja, lawedna rozluźnia i odświeża. Teraz, gdy robi się coraz cieplej, przyjemnie ochłodzimy się w kąpieli miętowej. Zabieg dodatkowo oczyści nasze pory i ożywi krążenie. Do woreczka kąpielowego należy wrzucić trzy garści suszonej mięty i dwie garści suszonego rozmarynu. Nastąpnie zawieszamy worek w ciepłej wodzie. Do kąpieli należy dodać jeszcze sok wyciśnięty z czterech cytryn.
Znakomitym źródłem substancji leczniczych są listki róży (powinny być świeże). Można nimi napełnić woreczek kąpielowy, który zawieszamy do gorącej wody. Na rynku dostępne są również sole kąpielowe z dodatkiem suszonych liści róży oraz różane olejki, które mogą być świetnym zastępstwem dla świeżych listków.
Kapiele solne mają właściwości wzmacniające, odświeżające i odchudzające. W drogeriach możemy wybrać sól drobno lub gruboziarnistą, o różnych właściwościach i dodatkach. Świetne są sole z algami, które naturalnie odchudzają i ujędrniają. Jednak sól kuchenna jest również dobrym kosmetykiem, który niewiele kosztuje i mamy go zawsze pod ręką. Wystarczy dodać 250 -500 g soli do wody, aby nadać kąpieli odświeżających i wzmacniających właściwości. Taki zabieg nie powinien jednak trwać zbyt długo, gdyż sól bardzo wysusza skórę. Warto więc zadbać o dodatkowe nawilżenie olejkiem do ciała. Uwaga! Taka kąpiel nie jest wskazana dla osób z problemami natury kardiologicznej.
Tych kilka bardzo prostych, domowych przepisów uczyni z codziennego zabiegu prawdziwy rytuał. Dla zwolenniczek gotowych dodatków pielęgnacyjnych firmy kosmetyczne produkują równie skuteczne i aromatyczne dodatki, jak płyny, kawiory, musujące kostki czy kule. Dostępne są również olejki, których można używać zarówno do kąpieli, jak i masażu, wzbogacone aromatami o właściwościach afrodyzjakalnych. Bo nie ma to jak kąpiel we dwoje...
Zobacz także:
Kąpiel w wannie relaksuje i pobudza zmysły
Tekst napisany przez naszą Internautkę: vixen
WIOSENNY KONKURS W-SPODNICY.PL
* Twój tekst także może zostać opublikowany! Wystarczy, że się zarejestrujesz! Następnie uzupełnij Dane konta, abyś mogła stworzyć swój blog i pisać artykuły. Najlepsze teksty zostaną przez nas wyróżnione na stronie.
Weź udział w naszym wiosennym konkursie i wygraj wspaniałe nagrody!