Na ratunek samopoczuciu
Sam grymas uśmiechu powoduje napięcie określonych części mięśni w twarzy, a te komunikują naszemu mózgowi poprawę humoru. A ten, zgodnie z rozkazem zaczyna widzieć świat w różowych kolorach.
Optymizm lekiem na problemy w pracy
Ludzie szczęśliwi odnoszą zawodowe sukcesy. Jeśli zaczynają coś robić, to po to, by odnieść sukces. W przeciwieństwie do pesymistów, którzy koncentrują się na na unikaniu porażek, optymiści wkładają w swą pracę dużo więcej energii i entuzjazmu. I na efekty długo nie czekają.
Fot. Jeff Kravitz/FilmMagic.com
Kim Kardashian ma nie tylko piękne ciało, ale też fanstastyczny uśmiech
Na stres pomoże uśmiech
Ludzie zadowoleni z życia łatwiej znoszą trudności i problemy w życiu. Radzą sobie lepiej ze stresem i, jak dowodzą badania, rzadziej zapadają na depresję.
Zwalcz chorobę
Pozytywne nastawienie, wiara i nadzieja pomagają zwalczać choroby – zarówno te lekkie, np. przeziębienie, jak i te cięższe.
Uszczęśliwiaj nie tylko siebie
Chcesz, by bliskie ci osoby były szczęśliwsze? Zacznij od siebie! Witaj każdego promiennym uśmiechem, a z pewnością poprawisz im humor!
Fot.George Napolitano/FilmMagic.com
Beyonce uśmiecha się nie tylko do swojego męża. Piosenkarka pokazuje białe i piękne zęby przy każdej okazji. Rezultat? Miliony kochają ją za jej optymizm.
