Zdrowie
Jesteś tutaj: w-spodnicy.pl » Zdrowie » Szczoteczki do zębów > higiena jamy ustnej > jak dbać o szczoteczkę do zebów? |

Zasady zdrowego uśmiechu

Szczoteczki do zębów

Zadbaj o szczoteczkę do zebów i ciesz się zdrowym uśmiechem

Fot. Kurhan/Shutterstock.com
Każda z nas używa szczoteczki do zębów. Nie wszystkie jednak zdajemy sobie sprawę z tego, że na jej włóknach mogą osadzać się bakterie, które jak wiadomo sprzyjają rozwojowi próchnicy i chorób dziąseł. Zobaczmy jak temu zapobiec i prawidłowo zadbać o higienę jamy ustnej.

 

Blat kuchenny oraz toaleta to miejsca, które są najbardziej narażone na rozówj bakterii. Miliony chorobotwórczych zarazków wystepują jednak także na produktach do higieny osobistej, w tym na naszych szczoteczkach do zębów. Podczas mycia zębów usuwany jest osad oraz resztki jedzenia i zarówno też bakterie.

Zarazki zbierają się na włóknach naszej szczoteczki i nawet staranne płukanie jej po każdym myciu zębów nie gwarantuje tego, że włókna zostaną dobrze oczyszczone. Ostatnio została wprowadzona na rynek szczoteczka Oral-B EXPERT Antibacterial, która hamuje rozwój bakterii na włóknach. Jest wyposażona w antybakteryjną powłokę ochronną. Dokładnie czyści miejsca pomiędzy włóknami i hamuje rozwój bakterii.

Jak dbać o szczoteczkę do zębów?

Nie musisz od razu kupować nowości, które pojawiają się na rynku. Możesz samia zadbać o szczoteczkę aby była wolna od groźnych bakterii i tym samym zadbać o higienę jamy ustnej:

- nigdy nie pożyczaj nikomu swojej szczoteczki ani też nie używaj cudzej,

- po umyciu zębów wypłukaj dokładnie szczoteczkę, aby pomiędzy włóknami nie zostawała pasta ani resztki usuniętego jedzenia,

- nie przechowuj szczoteczki szczelnie zamniętej (np. w etui na szczoteczki), brak przewiewu, wilgoć i ciepło sprzyjają rozwojowi bakterii,

- nie mocz szczoteczki w płynach dezynfekujących używanych przez inne osoby, może to spowodować wzajemne zanieczyszczenie szczoteczek,

- wymienaj szczoteczki raz na trzy miesiące, gdy tylko włókna się zużyją,

- staraj się, jeżeli swoją szczoteczkę wkładasz do innych, aby włókna nie stykały się ze sobą.

Dbajmy o nasze zęby, a jedną z dróg, która wpływa na ich ładny wygląd jest dbałość o nasze szczoteczki. Pamiętajmy również o częstych kontrolach w gabinetach dentystycznych. Częste wizyty u dentysty pozwolą nam na utrzymanie pięknego i zdrowego uśmiechu.

Zobacz także:

Uważaj na zęby! 

Aparat ortodontyczny - dla zdrowia i urody

 

Artykuł napisany przez naszą Internautkę: 6gosiek8



Teksty na podobny temat

Rozstępy usuwanie > rozstępy usuwanie domowe sposoby

Walka z wiatrakami: usuwanie rozstępów

Usuwanie rozstępów może przypominać walkę z wiatrakami. Ciężko walczyć bowiem z czymś, czego pozbyć się nie da nigdy. Rozstępy można jednak zminimalizować lub zapobiec ich powstawaniu. Najważniejsze to nie odkładać tego na...

Czytaj Dalej
Peeling migdałowy > peeling migdałowy w domu

Zrób to sama: peeling migdałowy

Peeling migdałowy spłyca zmarszczki, likwiduje przebarwienia, a dzięki antybakteryjnym właściwościom można stosować go także do walki z trądzikiem. Kiedyś wykonywany tylko przez kosmetyczki, teraz bez problemu można...

Czytaj Dalej
Maseczka na trądzik > maseczka na trądzik domowa

Sprawdzona maseczka do cery z problemami

Domowa maseczka na trądzik może okazać się zbawieniem dla dziewczyn, które borykają się z problemem w postaci brzydkich wyprysków i zanieczyszczeń na twarzy, szyi czy dekolcie. Wypróbuj sprawdzony prz...

Czytaj Dalej

Galerie zdjęć

  • Na letnie dni: klapki damskie 2012
  • Dziewczęcy dodatek: ozdobne akcesoria do włosów
  • Odsłoń ramiona! Modne topy na lato 2012
  • Twoja nuta: galeria perfum damskich
  • Pogrubiają, podkręcają, wydłużają: dobierz tusz do rzęs dla siebie!
  • Romantyczne fale, niesforne loki: fryzury dla krętych włosów
  • Niezbędna ochrona na słoneczne dni: kosmetyki do opalania

Profil autorki

Najnowsze teksty internautek

Spacer po lesie: odkryj magiczną moc drzew

Spacer po lesie: odkryj magiczną...

Przyszła wiosna, a wraz z nią ochota na wiosenne spacery. Sk...
Majówkowa pierwsza pomoc: co powinno znaleźć się w apteczce?

Majówkowa pierwsza pomoc: co p...

Obtarte stopy, rozcięty palec, potłuczone kolano, czy ugryzienia...

„Wyhukaj” stres i poczuj się l...

Po długiej zimie z utęsknieniem wyczekujemy ciepłej, pachnąc...
 Świat Rodzica W-Spódnicy

Farby do twarzy dla dzieci – czy...

Farby do twarzy dla dzieci błyskawicznie zmienią twoje dziecko w...
 Zdrowo i kolorowo, ładnie i zadbanie moje drogie PAnie! W-Spódnicy

Małe serce wielkiej wagi

Bóle w klatce piersiowej, duszność, męczliwość, omdlenia czy...

Polecamy

Aloes - dobry na wszystko

Aloes - dobry na wszystko

Sok z aloesu można kupić chyba w każdej aptece albo sklepie ze zdrową...
Eliksir zdrowia - sok z pokrzywy

Eliksir zdrowia - sok z pokrzywy

Czy wiesz, że sok z pokrzywy to specyfik o wielostronnym działaniu...
Nie tylko dla sportowców: sposoby na zdrowe stawy

Nie tylko dla sportowców: spos...

Jeśli chcesz mieć zdrowe stawy, musisz zadbać o nie już teraz, zanim...
Kiepska forma czy symptom choroby? Sprawdź objawy cukrzycy

Kiepska forma czy symptom chor...

Objawy cukrzycy typu 1 nie mogą być ignorowane. Dlatego dziś...
Jak poprawić pamięć? Nasze sprawdzone sposoby

Jak poprawić pamięć? Nasze spr...

Problemy z pamięcią dotykają nie tylko ludzi starszych. Często w...

ofeminin.pl

Sprawdź jaka jest twoja idealna...

Idealna waga jest główną bohaterką snów wielu z nas. Marzymy o niej,...

Poznaj trenera z akcji "Schudnij z...

Trener Personalny Pure Health&Fitness

Apart

Gorące tematy

  • dieta cukrzyka
    Orzechy są dobre dla...
  • dieta lekkostrawna
    Rewelacyjna dieta ...
  • Angina objawy
    Czy to już angina?...
  • Przyczyna cukrzycy
    Fast foody są przy...
  • Owoc borówki
    Dostarczają witami...
  • dieta cukrzycowa
    Dieta cukrzycowa -...

Najnowsze kolekcje

Poczuj się zmysłowo: modne biustonosze 2012 Uwaga, pasy! Prążkowy trend 2012 Kwitnąca garderoba: ubrania i dodatki w kwiaty Poczuj klimat wiosny! Kolekcja H&M wiosna 2012 Piechotą do lata: najmodniejsze sandały 2012
Zdrowie