Jeśli zaobserwujesz u siebie objawy groźniejszego poparzenia, koniecznie skontaktuj się z lekarzem. Spalona, podrażniona skóra z pękającymi pęcherzami jest podatna na niebezpieczne infekcje.
Oczywiście najlepiej jest zachować ostrożność w kontaktach ze słońcem czy lampami w solarium. Jeśli jednak zdarzy ci się trochę zaszaleć z opalaniem, warto znać szybkie sposoby na złagodzenie przykrych konsekwencji. Jeżeli wyjeżdżasz nad morze lub tym bardziej do któregoś z ciepłych krajów, zadbaj, aby mieć ze sobą odpowiedni środek, który zapewni pierwszą pomoc.
Sposoby domowe
W przypadku silnego zaczerwienienia, pieczenia, swędzenia, bólu i pojawienia się pęcherzy możesz pomóc sobie domowymi środkami. Znanym specyfikiem kojącym poparzoną skórę jest kwaśne mleko (lub jogurt). Najlepiej, jeśli jest wychłodzone. Również chłodny prysznic przyniesie ulgę twojej skórzy, a także złagodzi ból. Możesz również robić okłady z octu.
Poparzonej skórze trzeba koniecznie zapewnic silne nawilżenie, natłuszczenie i regenerację. Pij dużo wody, a także zaaplikuj sobie dawkę wapna. Smaruj się mleczkiem lub balsamem silnie nawilżającym albo tłustymi kremami.
Co kupić w aptece?
Szybką i skuteczną pomoc przyniosą również specyfiki dostępne w aptekach bez recepty. Najpopularniejszym chyba remedium na poparzenia jest Panthenol, dostępny w różnych formach, na przykład piance, żelu, kremie. Dobrym lekiem jest również Bepanthen, który działa łagodząco, przeciwzapalnie, przyspiesza gojenie. Innym przydatnym kremem w wakacyjnej apteczce może być Radiosun, o podobnym działaniu. Bardzo popualrną maścią ma wszelkie podrażnienia, w tym słoneczne, jest Alantan (lub Alantan Plus).
Dodatkowe środki ostrożności
Nawet, jeśli za pomocą środków domowych lub zakupionych w aptece poradzisz sobie z oparzeniem, skóra nie powinna być już wystawiana na słońce. Choć przestało piec, podrażnienie utrzymuje się dłużej, więc nie można zapomnieć o piciu wody, wapna, intensywnym nawilżaniu i smarowaniu maścią.
W miejscach oparzeń skóry może dojśc do powikłań i to niekoniecznie bezpośrednio po zażyciu zbyt długiej kąpieli słonecznej, ale nawet kilka lat później. Dlatego jeśli kiedykolwiek zdarzyło ci się przesadzić, regularnie oglądaj wszystkie zmiany skórne, zwracając szczególną uwagę na pieprzyki i przebarwienia.