Niewiele jest kobiet, które przynajmniej raz w życiu nie cierpiałyby z powodu podrażnień, otarć czy stanów zapalnych okolic intymnych. Jest to bowiem strefa szczególnie narażona na zakażenia. Przyczyną jest budowa okolic intymnych, funkcje, jakie spełniają, hormonalne zmiany, którym podlegają. Najczęstsze objawy infekcji to: świąd, pieczenie, zaczerwienienie oraz ból.
Higiena intymna - co musisz o niej wiedzieć?
Przed szkodliwymi wpływami oraz infekcjami nasz organizm potrafi sam się bronić. W pochwie znajdują się pałeczki kwasu mlekowego, dlatego ma ona kwaśny odczyn (pH 5,5). Dzięki temu większość bakterii, które tam się dostaną, ginie. Nadmierna dbałość o higienę intymną, zbyt częste podmywanie, powoduje wypłukiwanie naturalnej flory bakteryjnej, która zapewnia ochronę przed chorobotwórczymi drobnoustrojami.
Niszczeniu naturalnej flory sprzyja także używanie do mycia okolic intymnych zwykłego mydła. Zmienia się pH pochwy, giną pałeczki kwasu mlekowego, co ułatwia bakteriom i wirusom wnikanie w głąb narządów rodnych.
Na co dzień do higieny intymnej np. płyny Ziaja Intima powinno się używać specjalnie przeznaczonych do tego celu płynów! Kosmetyki te usuwają naturalną wydzielinę, mogącą stanowić pożywkę dla bakterii powodujących stany zapalne a jednocześnie zachowuje kwaśny odczyn pochwy, odpowiednią wilgotność i natłuszczenie skóry i śluzówki.
Płyny do higieny intymnej Ziaja Intima
Infekcje mogą być wywołane również przez stosowanie antybiotyków. Leki te niszczą zarówno zła, jak i dobrą florę bakteryjną-na jej miejscu rozwija się wówczas flora grzybicza. Dlatego, gdy musisz stosować antybiotyki stosuj też leki zawierające pałeczki kwasu mlekowego (Lactovaginal-dopochwowo) lub dopochwowe środki przeciwgrzybiczne.
O higienę intymną trzeba szczególnie dbać podczas miesiączki. Krew wypływająca z pochwy zobojętnia jej kwaśne środowisko, co osłabia mechanizmy obronne. Jest także pożywką dla bakterii, które rozmnażają się wniej bardzo szybko, powodując nieprzyjemny zapach i sprzyjają infekcji.
W czasie tych trudnych dni trzeba podmywać się częściej niż zwykle, najlepiej przy każdej zmianie podpaski czy tamponu.
Należy zrezygnować z ciepłych kąpieli w wannie, które nasilają krwawienie, oraz w basenie czy w morzu.
Higiena intymna a ciąża
Również w ciąży właściwe dbanie o higienę intymną odgrywa dużą rolę. W tym czasie w organizmie kobiety zachodzą zmiany hormonalne. Kobieta w ciąży cierpi na infekcje pochwy ponieważ jej pH zmienia się z kwaśnego na zasadowe, co sprzyja zakażeniom grzybicznym i bakteryjnym. Trzeba pamiętać wtedy o kilku sprawach:
-kąpiele w wannie nie są wskazane. Woda wraz z bakteriami może dostać się do pochwy i szyjki macicy, wywołując zakażenie, niebezpieczne dla dziecka;
-do podmywania można stosować te same płyny, co dotychczas;
-muszą leczyć wszelkie infekcje
-nie mogą stosować irygacji.
Infekcjom może sprzyjać także noszenie niewłaściwej bielizny. Zbyt ciasna, wykonana ze złego materiału, wywołuje odparzenia. Pot stanowi pożywkę dla bakterii. Dlatego noś bieliznę z naturalnych włókien np. bawełny!