Zapalenie spojówki nie jest trudne do rozpoznania. Jednak, jeśli objawy nie są zbyt uporczywe, łatwo je zignorować. Kiedy twoje oczy są czerwone i podrażnione oraz mocno łzawią, warto przyjrzeć im się z bliska. Podobnie, gdy zaobserwujesz u siebie ostre, przemijające ataki swędzenia, odczuwanie piasku w oczach, czy wydzielinę, która powoduje zlepianie się powiek w trakcie snu. W takiej sytuacji powinnaś już rozpocząć leczenie. Na szczęście, jeżeli to początkowe stadium zapalenia spojówki, wizyta w aptece powinna wystarczyć.
Przyczyny zapalenia spojówki są różne. Chorobę mogą wywołać bakterie, wirusy, grzyby. Może też być spowodowana wystąpieniem zespołu suchego oka oraz alergii. Istnieje również coś takiego, jak zakażenie proste. Jego przyczyną może być światło, pył, dym, opary, brak snu czy nieskorygowana wada wzroku.
Zapalenie spojówki - profilaktyka:
Wszelkie stany chorobowe potrafią uprzykrzyć nam życie. Dlatego lepiej im w porę zapobiec. By uniknąć zapalenia spojówki należy przestrzegać kilku podstawowych zasad. Najważniejsze to:
- dbanie o higienę oka (gdy nosisz szkła kontaktowe musisz być jeszcze bardziej dokładna);
- dostarczanie odpowiedniej ilości snu (jego brak może spowodować podrażnienie oka);
- ograniczenie przebywania w zadymionych pomieszczeniach;
- stosowanie ochronnych okularów podczas kąpieli w basenie (chlor) i morzu (sól);
- systematyczne stosowanie kropli do oczu (np. Visine);
- unikanie środków uczulających;
Zapalenie spojówki - leczenie:
Początkowe stadium zapalenia spojówki można zlikwidować przy pomocy kropel zawierających wyciąg ze świetlika lub nagietka lekarskiego. Są one bezpieczne również dla osób noszących soczewki kontaktowe. W przypadku ostrego zapalenia spojówki, gdy objawy nie ustąpią po 2 - 3 dniach, potrzebna będzie pomoc medyczna. Sposób leczenia dobrany zostanie w zależności od czynnika, który wywołał u nas zapalenie spojówki. W przypadku, gdy okaże się nim bakteria podane zostaną nam odpowiednie antybiotyki. Gdy zapalenie spojówki wywoła czynnik uczulający, konieczne będzie jego wyeliminowanie i podanie leków antyalergicznych.
Zobacz także: SPOSOBY NA ZMĘCZONE OCZY
CO JEŚĆ, ABY MIEĆ DOBRY WZROK
ĆWICZENIA NA ZMĘCZONE OCZY