Zdrowotne i odżywcze właściwości miodu są doceniane od dawna. Ten pyszny i słodki produkt jest polecany w szczególności osobom przemęczonym fizycznie i umysłowo. Ponadto pomaga pozbyć się z organizmu szkodliwych toksyn, dlatego powinni go uwzględnić w diecie palacze albo imprezowicze, którzy nie potrafią odmówić sobie drinka... Zawarta w miodzie cholina wpływa ochronnie na wątrobę, a acetylocholina obniża ciśnienie krwi i wpływa korzystnie na krążenie. Wśród właściwości miodu można także wyróżnić jego dobry wpływ na odporność organizmu. Mleko z miodem sprawdza się jako element domowych kuracji, gdy jesteśmy przeziębieni i przemęczeni. Pomaga także leczyć kaszel, gdyż działa łagodząco i wykrztuśnie.
Warto pamiętać, że różne rodzaje miodu mają swoiste właściwości. Na przykład miód akacjowy jest skuteczny w leczeniu zaburzeń trawienia czy schorzeniach nerek. Miód lipowy działa jak naturalny antybiotyk w trakcie przeziębień, podobne właściwości ma miód malinowy. Miód gryczany pomaga zregenerować organizm po intensywnym wysiłku lub chorobie. Miód rzepakowy natomiast wzmacnia organizm, działa też korzystnie na nerki, drogi moczowe i trzustkę.
Osobiście każdego dnia na czczo wypijam roztwór miodu przygotowany wieczorem dnia poprzedniego. Pełną łyżeczkę miodu zalewam przegotowaną, ciepłą (ale nie gorącą!) wodą do wysokości połowy szklanki. Dobrze mieszam, żeby miód się rozpuścił, przykrywam spodeczkiem i zostawiam. Rano jeszcze raz mieszam i dodaję do roztworu kilka kropelek cytryny. Taka mikstura wpływa korzystnie na serce, przemianę materii czy odporność. Pomaga też oczyścić organizm z toksyn.
Właściwości miodu są także wykorzystywane w kosmetyce naturalnej. Suche, popękane usta szybko zregeneruje słodka maseczka. Wystarczy wymieszać dwie łyżki miodu z dwoma łyżkami mleka i nałożyć papkę na twarz. Po 20 minutach zmyć. Taka kuracja świetnie nawilża i odżywia cerę! Miód jest także doskonałym specyfikiem do pielęgnacji włosów. 3 łyżki miodu zmieszaj z 2 łyżkami oliwy z oliwek i nałóż miksturę na kosmyki. Owiń głowę folią i ręcznikiem frotte, pozostaw na 15-20 minut, następnie spłucz. Ten zabieg regeneruje i odżywia suche, zniszczone, pozbawione blasku włosy.
Zobacz także:
DOMOWE KOSMETYKI Z MIODU PSZCZELEGO
WŁAŚCIWOŚCI MIODU PSZCZELEGO
PRZEPIS NA MIÓD Z MNISZKA LEKARSKIEGO
ABC PIELĘGNACJI MIODEM
