Kamień nazębny ma różne przyczyny. Występujące w jamie ustnej bakterie, resztki pożywienia, niewystarczająca dbałość o higienę. Ciemniejszy odcień kamienia mają także amatorzy używek: kawy, herbaty i papierosów.
Kamień nazębny - sposoby zapobiegania:
- zainwestuj w szczoteczkę elektryczną - zapewniam, czyści zęby o wiele dokładniej niż klasyczna, usuwa płytkę nazębną i przebarwienia, poza tym, choć droższa, jest bardziej ekonomiczna, bo służy nawet kilka lat;
- czyść zęby trzy razy dziennie po posiłkach przy pomocy szczoteczki, nitki, która usuwa resztki pokarmów z przestrzeni międzyzębowej, a także wybielającego płynu do płukania jamy ustnej;
- jeśli nie masz nadwrażliwych zębów, raz w roku skorzystaj z pasków wybielających, które są skuteczne przy usuwaniu przebarwień i rozjaśniają odcień zębów;
- ogranicz używki, które barwią zęby, nie tylko papierosy, kawę i herbatę, ale też czerwone wino.
Jak usunąć kamień nazębny?
Nawet staranna profilaktyka nie zawsze zapobiega odkładaniu się kamienia, który trzeba usunąć u dentysty. Kamień usuwa się skalerem ultradźwiękowym lub popularniejszą metodą zwaną piaskowaniem. Raz w roku przysługuje usuwanie kamienia na koszt kasy chorych, jeśli gabinet ma podpisaną umowę z NFZ. Jeśli zdecydujemy się na usługę prywatną, musimy się liczyć z kosztem do 150 złotych.
Zobacz także:
OBJAWY I PRZYCZYNY PARADONTOZY
SPOSOBY NA ZDROWE ZĘBY
SPOSOBY NA NADWRAŻLIWOŚĆ ZĘBÓW